བསྟན་འཛིན་སྒྲོལ་མ།
༼རྒྱ་ནག་པེ་ཅིན་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ
སྙུག་ཤོག་དང་སྣག་ཚ་ནས་གློག་ཀླད་
ཟས་གོས་གནས་མལ་གསུམ་ནི་མེད་དུ་
ད་ལྟའི་དུས་སུ་མི་རྣམས་ཀྱིས་ཉི
ཟུར་སྣོན་གྱི་ཉེན་ཁ་དང་དེ་སྔོན་
གློག་འཕྲིན་ཡིག་ཟམ་ནང་འབྱོར་བའི
ད་དུང་དེ་ཙམ་མ་ཟད་གསང་མྱུལ་བར་
ཚང་མས་ངེས་པར་དུ་ཤེས་དགོས་པའི་
དྲ་འབུ་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཆེད་ཟུར་
གཅིག རང་ཉིད་ཀྱི་གློག་འཕྲིན་ཡིག་ཟམ་
གཉིས། རང་ཉིད་ཀྱི་གཉེན་ཉེ་གྲོ
གསུམ། རང་ཉིད་ལ་འབྱོར་བའི་ཟུར་
བཞི། གལ་ཏེ་ཁྱེད་ཀྱིས་རྗེ་མེལ་(
ལྔ། ཟུར་སྣོན་ལས་ལྷག་པའི་མཐུན་
དྲུག ཐོག་མར་རང་ཉིད་ནས་འགོ་ཚུ
མཐའ་དོན། གལ་པོ་ཆེ་ལ་ནན་ཏན་གྱི
་་་་་ རང་ཉིད་དང་འབྲེལ་འདྲིས་ཡོད་པའི་མི་མང་པོ་ཞིག་ཉེན་ཁའི་གནས་སུ་བསྐྱལ་གྱི་ཡོད། གང་ཡིན་ཞེ་ན། ང་ཚོ་ཚང་མར་རྒྱུས་མངའ་ཡོད་པ་ལྟར། མི་མང་པོ་ཞིག་གིས་ཐེངས་གཅིག་ཙམ་མ་ཡིན་པར་རང་ཉིད་ཀྱི་གློག་འཕྲིན་དང་ལྷན་དུ་འབྱོར་བའི་ཟུར་སྣོན་གྱི་རིགས་ཡོངས་རྫོགས་ག་དུས་ཡིན་ཡང་ལམ་སེང་ཕབ་ལེན་བྱས་ནས་ལྟ་ཀློག་བྱེད་པར་གོམས་ལོབས་སུ་སོང་ཡོད། ་་་་་ཟེར།
གནས་ཚུལ་གལ་ཆེན་ཞིག་བཀོད་འདུག ངོ་མ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་དོན་དག་གལ་ཆེན་ཞིག་འདིར་གླེང་འདུག
བསྟན་འཛིན་སྒྲོལ་མ་ཟེར་བའི་བུ་མོ་འདིའི་རྩོམ་ཡིག་ཀློག་དུས།་་བུ་མོ་འདིའི་ཞལ་རས་གཅིག་མཐོང་ན་བསམ་གི
ཉན་འཇོག་བྱེད་ས་ཡག་པོ་ཞིག་གསུང་འདུག
མཁྱེན་ལྡན་རྣམ་པས་ཟུར་སྣོན་ཟེར་བ་དེ་ག་འདྲ་ཞིག་ལ་ཟེར་ཀི་ཡོད་པ་དང་དེ་དབྱིན་ཚིག་དང་སྦྱར་ནས་འགྲེལ་བཤད་གསལ་བོ་ཞིག་གནང་རོགས་ཞུ་ཡ་ཡིན།
ཟུར་སྣོན་ནི་དབྱིན་སྐད་དུ་attachment ཞུས་པ་དེ་རེད། ང་ཚོས་གྲོགས་པོ་ཕན་ཚུན་དབར་ཡི་གེ་གཏོང་དུས་མཚམས་རེར་ཡིག་ཆ་འདྲ་མིན་འདྲ་མིན་doc དང་PDF སོགས་ཡི་གེ་མཉམ་དུ་སྦྱར་ནས་གཏོང་སྲོལ་ཡོད་པ་དེ་ལ་གོ་དགོས།
འདི་ཧ་ཅང་གི་གལ་ཆེན་པོ་རེད།
གྲོགས་པོས་འགྲེལ་བཤད་རོབ་ཙམ་གནང་བ་ཡག་བྱུང་། ཡིན་ཡང་། དཔེར་བཞག་ན་སྐད་འཕྲིན་དང་གནམ་རླབས། qq སོགསབརྒྱུད་ནས་འཕྲིན་ཡིག་དང་པར་སོགས་སླེབས་པ་རྒྱུན་ལྡན་ལྟ་བུ་ཡིན་པས་དེར་དྲ་འབུ་ཟེར་ནའང་རེད་ལ་དེའི་ཕག་ཏུ་གནོད་སྐྱོན་གཏོང་མཁན་ཡོད་མེད་གང་དུ་ལྟ་དགོས་པ་དང་ཟུར་སྣོན་བརྒྱུད་ནས་ཡོང་གི་ཡོད་མེད་སྐོར་ལ་ཡང་བསྐྱར་གསལ་བཤད་འཕར་མ་ཞིག་བྱེད་རོགས་གནང་།
ཁྱེད་རང་qq བེད་སྤྱོད་གཏོང་མཁན་ཡིན་ཚེ། ཟུར་སྣོན་ཙམ་མ་ཡིན་པར་འབྲེལ་ཐག་བརྒྱུད་ནས་གནོད་སྐྱོན་གཏོང་གི་ཡོད་པ་རྒྱུན་ལྡན་ཡིན། ཁྱེད་རང་qq messenger བེད་སྤྱོད་གཏོང་དུས་དོན་མེད་དུ་མི་ངོ་མི་ཤེས་པ་ཞིག་གི་མིང་ཐོག་ནས་འབྲེལ་ཐག་(link)་བཏང་ནས་འདྲ་པར་ཅིག་ཅིག་ལྟོས་ཡིག་ཆ་ཉིག་ཉིག་ལ་གཟིགས་ལ་སོགས་པའི་གནས་སྟངས་དེ་འདྲ་ཐུག་མྱོང་ཡོད་དམ། qq messenger ནང་འབྲེལ་ཐག་དེ་འདྲ་བསྐུར་མཁན་མང་པོ་ཡོང་གི་འདུག་་་་ངས་དེ་འདྲ་དོ་སྣང་བྱུང་།་འབྲེལ་ཐག་སྐོར་གྱི་བརྙན་པར་གཟིགས་འདོད་ཚེ་འདི་ལ་བསྣུན་ན་འགྲིག་གི་འདུག་་་https://www.youtube.com/watch?v=zT_mqi3GJPg&feature=youtu.be
ཁ་པར་ནང་ qq དང་wechat སོགས་རྩེད་བ་ཙམ་མ་ཟད་ཡིག་ཆ་འབྱོར་ཚད་ཁ་ཕྱེ་ན་བདེ་འཇགས་སྲུང་རྒྱུ་དཀའ་མོ་རེད། འོན་ཀྱང་དེ་དག་བེད་སྤྱོད་བྱེད་སྐབས་གྲོགས་པོ་ནང་ཁུལ་ལ་ཡིག་ཆ་གཏོང་རེས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་སྟབས་་་གྲོགས་པོའི་qq སོགས་མི་གཞན་གྱིས་གསང་བའི་སྒོ་ནས་བེད་སྤྱོད་བཏང་ནས་ཁྱེད་དང་གླེང་མོལ་བྱེད་པའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་ནད་འབུ་བཏང་ན་མ་གཏོགས། སྤྱིའི་ཆ་ནས་གནས་ཚུལ་དེ་འདྲ་ཡོང་མི་སྲིད་པ་ལྟ་བུ་ཞིག་རེད།
གཙོ་བོ་དེ་རང་ཉིད་ཀྱི་གློག་འཕྲིན་ཡིག་ཟམ་ནང་ཟུར་སྣོན་རིགས་འབྱོར་དུས་གལ་ཆེ་ཤོས་དེ་ཁ་མི་འབྱེད་རྒྱུ་དེ་རེད།
གྲོགས་པོས་གསལ་འགྲེལ་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ལབ་ཡ་ཡིན། ཡིན་ནའང་། “རང་ཉིད་ཀྱི་གློག་འཕྲིན་ཡིག་ཟམ་ནང་ཟུར་སྣོན་རིགས་འབྱོར་དུས་” ཞེས་པར་ཟུར་སྣོན་འབྱོར་ཡོད་མེད་གང་ལ་ལྟ་དགོས་པ་དང་ཟུར་སྣོན་བརྒྱུད་ནས་བཏང་བ་གང་ལ་ངེས་འཛིན་བྱ་དགོས། འདི་ལ་ཡང་བསྐྱར་ལན་ཅིག་གནང་རོགས།
ཁྱུང་དཀར་ལགས། ཁྱེད་རང་མཚོ་སྔོན་པོ་བོད་ཡིག་ཟིན་བྲིས་ནང་དུ་ཕེབས་དང་དེ་རུ་འདྲ་རིས་དང་བརྙན་པར་གྱི་ལམ་ནས་གསལ་པོ་ལྟ་ཡ་འདུག་ དེས་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ནང་གི་དྲི་བ་ཡོད་ཚད་ལ་ལན་རེག་འགྲོ་ངེས།
http://blog.amdotibet.cn/tenzinlhamo/archives/74420.aspx
གྲོགས་པོས་ལམ་སྟོན་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་ཀི་ཡོད།
ཉམས་འཇོག་ངོ་མ་དེ་བོད་ནང་གི་བོད་མས་བྱེད་དགོས་པ་རེད། ཕྱི་ཕྱོགས་ཀི་བོད་པའི་གློག་ཆས་ལ་ཡིག་དུག་ཕོག་ན་ཡང་དེ་འདྲའི་སྐྱག་དགོས་ས་ཞིག་མ་རེད་དེ། གྲོགས་པོས་དེ་ལྟར་ཤེས་བྱའི་ཞལ་འདེབ་རེ་གནང་པར་དགའ་སྣང་ཡོད།
གནམ་ལགས།
དེ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱིས་མགོ་མ་ཚོས་བའི་སྐྱོན་རེད། དེ་ང་ཚོ་ཚང་མར་འབྲེལ་བ་ཡོད་རེད་དོ། དཔེ་མཚོན་ཆུང་ཆུང་ཞིག་ཁྱེད་ཀྱིས་བརྙན་པར་ཐུང་ཐུང་འདི་ལ་ལྟོས་དང་ཁྱོད་ལ་བསམ་རྒྱུ་ཞིག་སྟེར་གི་རེད་
https://www.youtube.com/watch?v=zE6xvQeMqqE འགྲེལ་བཤད་མང་པོ་རྒྱག་པའི་དུས་ཚོད་མི་འདུག