སེང་གེ་བཀའ་ཤག་དང་མི་མང་བར་གྱི་གནས་ཚུལ་གླེང་བ།

Comments (20) on “སེང་གེ་བཀའ་ཤག་དང་མི་མང་བར་གྱི་གནས་ཚུལ་གླེང་བ།”

1. སྲིད་སྐྱོང་ཁོག་པའི་ནང་ན། །
   འགུལ་བའི་སེམས་ཤིག་ཡོད་ན། །
   མི་ལོ་དྲུག་ཅུར་འབད་པའི། །
   ལས་དེ་ཐལ་བར་མ་གཏོང་། །

   དད་པ་ཁོག་ན་མེད་རུང་། །
   བཀའ་དྲིན་སེམས་ལ་ངེས་ནས། །
   ༧གོང་ས་མཆོག་གི་མདུན་ནས། །
   གཡོ་སྒྱུ་ཁྲམ་གསུམ་མ་བྱེད། །

2. གནས་ཚུལ་ཚངས་མ་དོན་དངོས་དང་མཚུངས་པ་ཡག་པོ་བྲིས་འདུག་པས་ཐུདས་རྗེ་ཆེ། ངེ་ལ་ཡང་
   མཐོང་ཚུལ་དེ་དག་གཅིག་མཚུངས་བྱུང་། བདེན་པ་ལ་བརྒྱ་ཆ་བརྒྱ་རྒྱབ་བསྐྱོར་ཡོད །

3. ་་་་་་་་་་་་་ སེང་གེ་བཀའ་ཤག་དང་མི་མང་བར་གྱི་གནས་ཚུལ་གླེང་བ།
   གྲགས་པ།
   ཉེ་བའི་ཆར་བཀའ་ཤག་གིས་ཨ་རིའི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་ལས་མཚམས་འཇོགས་སྟངས་ཀྱི་རྣམ་པ་འདིས་ཐོག་ནས་བལྟས་ན། ང་ཚོ་བོད་པའི་སྤྱི་ཚོགས་འདི་རང་བཞིན་གྱིས་དུམ་བུ་གཉིས་སུ་བཏང་སོང་། ་་་་་་་་་་་་ ཟེར།

4. ༼དགུན་དུས་ལྟ་བུའི་བཙན་བྱོལ་བ།༽
   ཕྱི་ལོ་༥༨ནས་ད་པར་ཙག་གིས་བསྡམས་པའི་བོད་ཡུལ་སྤྱི་དང་ནང་དགོས་བཙན་བྱོལ་བ་ཞེས་བའི་ཐ་སྙད་ཞིག་དབང་མེད་བཙན་གྱིས་མགོ་ལ་འཁུར་ནས་རི་བོ་ཧི་མ་ལ་ཡའི་ཉིན་སྲུབ་གཉིས་སུ་གྱུར་མོད།༧བླ་མ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུའི་བཀའ་དྲིན་ཐུགས་རྗེ་གསེར་གྱི་ཉི་འོད་དྲོན་མོ་འཛམ་གླིང་སྟེང་བོད་པ་ཞེས་བའི་མིང་འདི་གསར་དུ་རྙེད་པ་ལྟར་འཛམ་གླིང་ཤར་ནུབ་ཀུན་ཏུ་གསལ་ཁ་བྱུང་།འདི་ལྟར་མི་ལོ་དྲུག་བཅུ་ལྷག་བརྒལ་བའི་ཡུལ་གྱར་མི་རིགས་གཞན་ལ་ངོམ་ཆོག་པ་འདི་ཉིད་།སྲིད་ཀྱི་གར་སྟེགས་སྟེང་མིང་རྫིགས་པོ་ཅན་དང་དེའི་ཕྱོགས་གཏོགས་པ་ཚོས་མ་འོངས་པར་གཞི་བྱེས་ལྷན་འཛོམས་ཞེས་བའི༧གོང་ས་མཆོག་གི་ཐུགས་རེ་དང་བོད་པའི་མངོན་འདོད་ལ་བསམ་བློ་ཅི་ཡང་གཏོང་མི་ནུས་བ་དེ་དངོས་གནས་ཧ་སང་སོང་།ད་ལྟའི་གནས་བབས་སུ་བོད་པ་སུ་ཡིན་ལ་ཁ་གྲགས་འདོད་མེད་པ་དང་ལྷག་དོན་སྐད་ཆ་མང་པོ་བཤད་ན་ཉོག་འཛིང་སླེབས་སླ་བོ་འདུག་པ་དང་།བྱ་བ་འདི་དག་གི་མགོ་མཇུག་བར་གསུམ་སྲིད་ཀྱི་སྟེགས་བུའི་སྟེང་འགྱིང་ཉམས་ཅན་སྲིད་སྐྱོང་སློབ་སངས་སངས་རྒྱས་ཀྱིས་བཟོ་བའི་དུག་རྫས་ལྟ་བའི་མཛད་སྤྱོད་ཡིན།

5. ཡག་པོ་བྲིས་འདུག་ཐུགས་རྗེ་ཆེ། བློ་སེང་ཁོ་པར་ང་ཐོག་མར་ནས་རྣ་བར་འགྲོ་མ་སོང་། ད་དེ་སྒང་ལ་ཁམ་གྱི་ཁྱམ་པོ་དེ་ཚོས་འུར་བརྒྱབ། ཁྱམ་པོ་དེ་ཙོ་ཐོག་མར་ཕ་ཡུལ་ནས་ལྷ་སར་ཆོས་ཐོག་ཡོང་། ལྷ་སར་འགྲོ་ས་སྡད་ས་མེད་དུས་མ་ཡིན་ཡིན་འདོག་གི་གྲ་པ་བྱས། ཁ་ཤས
   ཀྱི་རྐུ་མ་བཀུ། དེ་ནས་རྐུ་མག་ནང་བཞིན་བྱས་ནས་བལ་ཡུལ་ལ་ཡོང་། ཡང་བལ་ཡུལ་ནང་གང་འཐུབ་ཀྱི་རྫུན་མ་བྱས། དེ་ནས་རྫུན་བྱ་གིན་བྱ་གིན་རྒྱ་གར་ལ་ཡོང་། རྒྱ་གར་ནང་རྫུན་བྱེད་གིན་བྱེད་གིན་ཕྱི་རྒྱལ་ཁག་ལ་སླེབས་པ་དེ་ཚོས་་བོད་པའི་སྐད་དང་ཆོས་རིག་གཞུང་གང་ཡང་མི་ཤེས་མཁན་འབུམ་རམ་པ་བློ་སེང་ལ་ངར་རྒྱལ་འཕར་མ་བཟོས་བློ་སེང་གིས་ཞེ་པོ་འགའ་ཡིན་འདོག་གིས་ཕྱི་རྒྱལ་གནམ་ཐང་ནང་ལ་འཛིག་འདོག་བྱས། ད་ཡིན་ན་ལོང་སྟོང་ནང་ནས་སླེབས་པའི་ཁམ་ཕྲུག་དེ་ཚོར་ལྟས་མོ་འདུག

6. གོང་དུ་གྲགས་པ་ལགས་ཀྱིས་གནས་ལུགས་རྟོགས་པ་དང་གོང་འོག་ཚང་མ་ཧ་གོ་བའི་ཐོག་ནས་འདི་འདྲ་བསམ་ཚུལ་བཀོད་པ་ལ་ཡི་རངས་ཡོད་མ་ཟད་གང་ལྟར་ཕྱོགས་ལྷུང་དང་མ་དགའ་བ་དེ་འདྲ་མ་ཡིན་པར་སོ་སོས་ལྟ་སྟངས་དང་། བོད་སྤྱི་གནས་སྟངས་ལ་གཟིགས་ནས་འདི་འདྲ་སྤེལ་བ་ཡིན་པར་ཡིད་ཆས་ཡོད་ལ་རྒྱུན་དུ་རང་ཉིད་ལ་དེའི་བསམ་ཚུལ་ཡང་ཡོད་དེ་འདྲ་སོང་ཙང་།ཧ་ཀྱང་ཡག་པོ་བྲིས་འདུག་དེ་ནི་བདེན་དོན་ཞིག་གནང་ངོ།

7. དེང་སང་ཁ་བརྡ་ཚང་ལ་རྩོམ་ཡིག་ཡག་པོ་མང་པོ་མཐོང་རྒྱུ་འདུག་

8. མི་མང་གིས་སྐོས་པའི་སྲིད་སྐྱོང་ཡག་པོ་མེད་ན། མི་མང་ལ་སྲིད་སྐྱོང་རྗེ་བོ་རྒྱག་རྒྱུའི་ཐོབ་ཐང་ཡོད་པ་རེད། ཡིན་ཡང་མི་མང་བརྒྱ་ཆ་ཕྱེད་ཀའི་ལྷག་དགོས་ངེས་རེད། དེ་མིན་སྲིད་སྐྱོང་རྗེ་བོ་རྒྱག་ཐུབ་ཀྱི་མ་རེད། གལ་ཏེ་ཕྱེད་ཀའི་ལྷག་ཅིག་ཡོད་ན། དེ་ནས་ལས་སླ་བོ་རེད། ངུ་དགོས་རྒྱུ་མ་རེད། ཁོང་ཁྲི་ཐོག་ནས་ཕབ་རྒྱུ་དེ་རེད། །

9. བཀའ་ཤག་གིས་ཨ་རིའི་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་ལས་མཚམས་འཇོགས་སྟངས་ཀྱི་རྣམ་པ་འདིའི་ཐོག་ང་ཚོས་ག་རེ་བཤད་ན་མ་བཤད་ན་དོང་ངོ་མ་འདི་རེད།

   དབུ་དཀར་ཚང་། མ་རེད། དབུ་སྐོར་ཚང་དང་སྲིད་སྐྱོང་གཉིས་ཀྱིས་ཡུན་རིང་ནས་དཀའ་ལས་རྒྱབ་པའི་བོད་ཀྱི་ཐེབས་རྩ་ཞིག་གི་རྒྱུད་ཁོང་རང་གཉིས་ཀྱི་མི་ཚེ་བཟོ་སྟབས་བྱེད་ཡག་འདི་རེད། 1.Tibet Fund ནས་ཨ་སྒོར་ས་ཡ་༢འདི་བཞིན་ Office of Tibet མིན་པར་Tibetan Community and Development Fund གི་མིང་ཐོག་ལ་བྲིས་རོགས་ཞུས་བྱུང་ཟེར་ཡག་དེ་གནད་འགག་གཅིག་རེད།

   2. ཨ་སྒོར་༢འདི་བཞིན་རྗེས་སུ་ཕྱིར་ལོག་བྱ་རྒྱུ་མི་དགོས་པའི་དགོས་གནད་དེ་ཕྱི་སུ་Tibet Fund ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་མུ་མཐུན་ལས་འཆར་དགོས་ཟེར་ཡག་དེ་རེད། གང་ལ་ཞེ་ན། ཨུ་སྐོར་དང་བློ་སེང་གཉིས་ཀྱི་ཨ་རིའི་གཞུང་ནས་བོད་མི་ཚོར་རོགས་དངུལ་གང་ཡོད་ཁོང་གཉིས་ཀྱིས་ཟིན་པའི་ཐེབས་རྩའི་ནང་ཡོང་ཐབས་རེད།

   བྱས་ཙང་ང་ཚོ་ལུང་མཚན་ཐོག་གཅིག་ཤོས་ཀྱི་ཡོད་རེད། ཡིན་ན་ཡང་དངོས་ཡོད་ལ་བོད་དང་བོད་མི། ༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ། དབུ་མའི་ལམ། བོད་མིའི་ཤེས་ཡོན། འདི་རྣམས་ཚང་མ་སྟོང་བཤད་རེད། ཁ་སྔོན་༧རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་བོད་ལ་ཞབས་སོར་བཀོད་རྒྱུ་དང་ལྷ་སར་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་དར་འཛུགས་རྒྱུ་དང་། བོད་མི་རིགས་གཅིག་རྐང་འཛིན་༡༠,༠༠༠ ཡོང་རྒྱུ་དང་རྒྱ་གར་གཞུང་གི་བོད་པ་སློབ་གྲྭ་ཚུར་ལན་རྒྱུ་དང་། གལ་ཆེ་དོན་ཆེ་རྣམས་ཕར་བཞག་བྱས་སྐུ་ངོ་དངོས་གྲུབ་ཚེ་རིང་ལགས་ཤེས་རིགས་དྲུང་ཆེ་དང་ཁོང་གི་ཉམ་མྱོང་ལ་བརྟེན་ཤེས་རིགས་བཀའ་བློན་དུ་བཀོད། ལས་འགན་གལ་ཆེ་འདི་རྣམས་བཞག་རྗེས་ང་ཚོར་ད་ལྟ་ཤེས་རིགས་བཀའ་བློན་ལས་ཐོག་མེད། འཛམ་གླིང་སུ་ཡིན་ཡང་ཤེས་རིགས་དང་འབྲེལ་བས་ལ་སྣར་དམིགས་བསལ་ཡུན་རིང་གནས་ཐུབ་པ་བྱེད་བཞིན་ཡོད། དོན་དངོས་ལ་སྲིད་སྐྱོང་ལོ་ཤས་རྗེས་འཕོས་སྐབས་སྐུ་ངོ་དངོས་གྲུབ་ཚེ་རིང་ལགས་ཀྱི་གུ་ཡངས་ཐོག་tibet community development fund དེ་ཟུར་དུ་ཁོང་གཉིས་ལ་ཕུལ་རྒྱུ། དེར་བརྟེན་སྐུ་ངོ་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་ལགས་དོན་གཅོད་རྩིས་ལེན་སྐབས་ཐེབས་རྩ་དེ་རྩིས་སྤྲོད་བྱས་མེད། དེ་ཁ་སིང་ངོ་དེབ་ནང་ད་ལྟའང་ཨུ་དཀར་ཚང་གི་མིག་ཐོག་ཏུ་ཡོད།

   འདི་ཐོག་སུས་ཀྱང་བསམ་ཚུལ་བཤད་མི་ནུས།
   བོད་གཞུང་ལས་ཐོག་ནས་ཕྱིར་ཕུད་བྱེད་རྒྱུ་ངེས།
   སེམས་པ་སྐྱོ་བཞིན་གདའ།

10. མི་མང་གི་ངོས་ནས་ཚ་གྲང་ལ་མ་འཛེམས་པར་སྲང་ལམ་ནས་སྲིད་སྐྱོང་ལ་ངོ་རྒོལ་བྱེད་དགོས་ཀྱི་མ་རེད། ས་གནས་སོ་སོའི་སྤྱི་འཐུས་ལ་སྙན་ཞུ་ཕུལ་དགོས་རེད། སྤྱི་འཐུས་བརྒྱ་ཆ་ལྔ་བཅུའི་ལྷག་ཅིག་གིས་སྲིད་སྐྱོང་ལ་ངོ་རྒོལ་བྱས་ཚེ། སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་ལས་གནས་ནས་དགོངས་པ་མ་ཞུ་རང་ཞུ་རེད། ཐ་ན་རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེས་ཀྱང་སྲིད་སྐྱོང་སྐྱོབ་ཐབས་བྲལ། ཚང་མས་ངེས་དགོས་རྒྱུ་གཅིག་ལ་སོ་སོའི་ཆོལ་ཁ་ཆོས་ལུགས་སོགས་ཀྱི་སྤྱི་འཐུས་ཚོར་སྲིད་སྐྱོང་འཕོ་འགྱུར་གྱི་ནུས་པ་ཆ་ཚང་ཡོད་པ་རེད། དེའི་ཕྱིར་ཤུགས་རྒྱག་ས་དངོས་གནས་དེ་སྤྱི་འཐུས་ཚོར་སྙན་ཞུ་དྲག་པོ་འབུལ་རྒྱུ་དེ་རེད། ལྷག་པར་དུ་སྙན་ཞུ་ཕུལ་མཁན་གྱི་གྲངས་ཀ་ལ་རག་ལས་པ་རེད། གལ་ཏེ་སྤྱི་འཐུས་ཚོས་བཏང་སྙོམས་སུ་བཞག་ན། ས་གནས་སྤྱི་འཐུས་ཚོར་ངོ་་རྒོལ་བྱེད་དགོས་རེད། འདི་ནི་ལམ་ཁ་ཆེ་བཟང་ཞིང་མྱུར་བའི་ལམ་དེ་རེད། །

11. ཨ་སྒོར་ས་ཡ་༡་༥ ང་རང་ཚོའི་སྲོལ་རྒྱུན་འབྲི་ལུགས་༢ཕྱེད་དེ་ཡོང་གི་མེད་པ་འདྲ།

12. དེ་དངོས་ནས་རེད། ང་ཚོས་འདིར་གང་བཤད་མ་བཤད་བསམ་ཚུལ་རང་རེད།
    དངོས་ནས་དོན་ཁྱོལ་བ་ཞིག་དགོས་ཚེ། འབྲི་ས་དེ་སྤྱི་འཐུས་རྣམས་པ་རེད།
    ངས་སྤྱི་འཐུས་རྣམས་པར་ཡི་གེ་ཁུངས་ལྡན་ཞིག་འབུལ་རྒྱུའི་གྲ་འགྲིགས་བྱ་རྒྱུ་ཡིན།
    ཐུགས་རྗེ་བླ་མེད་ཆེ།

13. རེད། རེད། ཤེས་འཇོན་གཉིས་ལྡན་དགྲ་ལ་འཕྱར་ཆོག་པ་དང་། གཉེན་ལ་ངོམས་ཆོག་པའི་གཞོན་སྐྱེས་སྙིང་སྟོབས་ཅན་གྱི་སྲིད་སྐྱོང་བློ་སེང་མར་འཐེན། བོང་བུ་སྟག་ལྤགས་གྱོན་མཁན་ཞིག་སྲིད་སྐྱོང་ལ་ཡར་བཞག་ན་ཏག་ཏག་རེད། ཁྱེད་ཚོ་ཕྲག་དོག་ལངས་དོན་ཡང་མེད། དགའ་ཉེ་དང་ལུང་ཚན་གཅིག་པ་སོགས་ཀྱིས་རྒྱབ་ལང་བྱས་ཏེ་ཁྲིམས་ལུགས་དང་མ་མཐུན་པའི་རང་གཞུང་ལ་མཐོང་ཆུང་གིས་ངོ་རྒོལ་བྱེད་དོན་ཡང་མེད་པ་སོགས་ཁྱེད་ཚོའི་འདོད་དོན་བདེ་བླག་ཏུ་འགྲུབ་ཀྱི་རེད་ད། མཆོངས་ཤིགས། མཆོངས་ཤིགས།
    ང་ཕ་མེས་ནས་ཕ་མེས་བོད་དབུས་གཙང་ཁུལ་ནས་ཡིན།

14. རྩོམ་ཧ་ཅང་ཡག་པོ་བྲིས་གནང་འདུག དེ་བཀའ་ཤག་དང་སྤྱི་འཐུས། དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་བཅས་ལ་འབུལ་དགོས། འབུལ་ཡོད་གཤའ་རེད།

15. སེང་གེས། བཀའ་ཤག་དང་པོ་དེ་བོད་སྐད་བོད་ཡིག་ཡག་པོ་མི་ཤེས་ན་ཡང་། དྲང་བདེན་འདྲ་པོ་བྱུང་སོང་། བློ་སེང་བཀའ་ཤག་གཉིས་པ་དེ་ནི། བཀྲ་མི་མི་ཤེས་པའི་བཀའ་ཤག མི་འཇོན་པའི་བཀའ་ཤག དྲང་བདེན་མེད་པའི་བཀའ་ཤག ད་དུང་སེམས་འཚབ་དགོས་པའི་བཀའ་ཤག་ཞིག་ཆགས་འདུག

16. སྔོན་ཆད་ཧོར་ཚང་འཇིགས་མེད་ལགས་ཀྱིས་སྐད་ཆ་གལ་གནད་ཆེ་བ་ཞིག་གསུངས་མྱོང་། དེ་ཡང་། ཁོང་གིས་གསུངས་ན་རྒྱ་གཞུང་ལ་༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མི་དགོས་ལ། བོད་མི་རིགས་ཀྱང་མི་དགོས། རྒྱ་གཞུང་ལ་དགོས་པ་དེ་བོད་ཀྱི་ས་ཆ་དང་གཏེར་མཛོད་དག་ཡིན་ཟེར། དཔེ་བཞིན་ངས་ལྟས་སྲིད་སྐྱོང་སློབ་བཟང་སངས་རྒྱས་ལ་དགོས་པ་ཡང་༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེ་མ་རེད་ལ། བོད་མི་རིགས་དང་བོད་ཀྱི་རིག་གཞུང་ཡང་མ་མ་རེད། སློབ་བཟང་སངས་རྒྱས་ལ་དགོས་པ་དེ་སྒེར་གྱི་ཁེ་ཕན་དང་མིང་གྲགས་ཁོ་ན་རེད། འདི་ནི་སློབ་བཟང་སངས་རྒྱས་ཀྱིས་མི་ལོ་དྲུག་ལྷག་གི་བྱ་བྱེད་ལས་གསུམ་གྱིས་ར་སྤྲོད་གསལ་པོ་བྱས་ཡོད། ཁོ་བོད་སྤྱི་ལ་ཕན་པའི་མི་ཞིག་མིན་པ་གསལ་པོ་གསལ་རྐྱང་ཆགས་ཚར་རེད། ད་ཕྱོགས་ཞེན་བྱས་ཏེ་མིག་བཙུམ་ནས་ཁོའི་རྗེས་སུ་འབྲང་མཁན་དག་གིས་ཀྱང་བདེན་པའི་མིག་ཟུང་འབྱེད་རོགས།

17. དགྲ་ལ་འཕྱར་ཆོག་པ། ཡང་ན་བོད་ཀྱི་རྩ་དོན་དགྲ་དང་མཉམ་དུ་ཚོངས་འགྲིག་བྱས་པ་ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་ཀྱི་མེད་དམ། ལུང་ཚན་གྱི་སྐད་ཆ་མ་རེད། བོད་ཀྱི་རྩ་དོན་རེད། ངོས་ནས་ཐེངས་གཉིས་སྲིད་སྐྱོང་ལ་འོས་འཕེན་པ་ཡིན།
    ཡིན་ན་ཡང་ང་གཉིས་ཀྱི་སྐད་ཆ་བཤད་མ་བཤད་གང་ཡང་མིན་འདུག
    བསམ་ཚུལ་རེད།
    ངས་གནས་ཚུལ་དེ་རྣམས་སྤྱི་འཐུས་བར་སླེབས་ཐུབ་པ་བྱེད་ཀྱི་ཡིན།

    https://www.washingtontimes.com/news/2015/sep/30/maura-moynihan-forgotten-tibet/

18. སྲིད་སྐྱོང་ལ་དགོས་བ་དངོས་ནས་དེ་བཙན་བྱོལ་གཞུང་གི་སྒོར་མོ་རྐུ་རྒྱུ་དེ་རེད། ཁྱི་རྐུན་བློ་སངས་འདི་ལ་བོད་མི་ཚོས་གཟབ་དགོས།

19. སྐད་ཆ་དྲང་དགོས། གྲགས་པ་ལགས་རྦད་དེ་མཁྱོག་འདུག གནམ་ཐང་དུ་ཀི་ཤར་བརྒྱབས་པ་སོགས་མིག་ལ་མི་མཛེས་པ་བྱུང་བ་དེ་ཚོ་རྒྱུ་མེད་ལས་བྱུང་བ་མ་རེད། སྔོན་ལ་ཚུར་གཞི་མེད་ཀྱི་ངོ་རྒོལ་དང་སྐྱོན་འཛུགས་བྱས་ན་དེ་འདྲ་ཞིག་ཡོང་བ་མ་བཟང་ཡང་གཡོལ་ཐབས་དཀའ་བ་རེད། དང་པོ་མཛུབ་མོ་རང་ལ་བཙུག་ནས་བསམ་གཞིགས་ཤིག་གནང་རོགས། བདེན་པ་བདེན་པ་ཞེས་རང་གིས་བཤད་པ་དེ་ཁོ་ན་བདེན་པ་ཡིན་ཤག་དང་དེ་གཞན་གྱིས་ཀྱང་ཁས་ལེན་དགོས་ཤག་བྱེད་པ་འདི་ཅུང་སྟབས་བདེ་དྲགས་པ་རེད་བསམ།

20. སྤེན་ཚེ་ལགས་སུ། སྤེན་ཚེ་ལགས་ཀྱིས།
    https://www.facebook.com/bhod.pa.501/videos/158221938283125/