ཡ་མ་ཚེ་རིང་།
དེ་རིང་ཀིརྟིའི་བྱེས་པ་གྲྭ་ཚང་གི་ཆེས་མཐོའི་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་སློབ་ཁང་གི་རིག་གནས་དང་དབུ་མ།ཕར་ཕྱིན་བཅས་ཀྱི་སློབ་ཐོན་པའི་མཛད་སྒོ་སྟེང་། སྐུ་མགྲོན་གཙོ་བོ་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་ཀིརྟི་དགོན་པ་དང་རང་ལུས་མེར་བསྲེགས། དོལ་རྒྱལ་བཅས་ཀྱི་སྐོར་ལ་གསུང་བཤད་གནང་སོང་།
དེ་རིང་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད་ ༡༠།༠༠ པའི་སྟེང་དྷ་ས་ཀིརྟིའི་བྱེས་བ་གྲྭ་ཚང་གི་ཆེས་མཐོའི་བོད་ཀྱི་རིག་གནས་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་ཚོམས་ཁང་དུ།
སྤྱི་སྐད་ནི་སྟོད་མངའ་རིས་ནས། སྨད་ཨ་མདོའི་མཐའི་བར་དུ་གང་དུ་ཁྱེར་ཡང་བོད་མི་ཡི་གེ་ཤེས་པ་དག་གིས་ཤེས་རྒྱུའི་སྐད་ཡིག་ཞིག་ལ་སྤྱིའི་སྐད་ཡིག་ཟེར།
—དམུ་དགེ་བསམ་གཏན།
དེང་སང་མཐའ་མི་འགའ་ཞིག་གིས། དབུས་ཀྱི་ཕལ་སྐད། བླ་དྭགས་ཀྱི་ཕལ་སྐད་སོགས་སྣང་བར་གང་དྲན་གྱིས་སྐད་མཛོད་དང་གླེགས་བམ་སྡེབ་པ་འདི་རིགས། བརྒྱ་ལ་དར་སྲོལ་ཆེ་རུ་སོང་ན། ཡུལ་སོ་སོའི་ཕལ་སྐད་མི་འདྲ་བའི་རྐྱེན་གྱིས་། བོད་ཀྱི་སྐད་སྤྱི་ཡང་དུམ་བུར་ཆད་དེ།
ཁྱུང་པོ།
མི་རིགས་ས་ཁུལ་ལ་སྐད་གཉིས་སློབ་གསོ་ལག་བསྟར་བྱེད་པ་དེ་གལ་ཆེ་བའི་གནད་ཞིག་ཡིན་དོན་ནི་ཚན་རིག་གི་ཁུངས་ལྡན་པའི་རང་རྒྱལ་གྱི་རྒྱལ་ཇུས་གལ་ཆེན་ཏེ། ཀྲུང་ཧྭ་མི་རིགས་སྣ་མང་གཅིག་འདུས་ཀྱི་གནས་སྟངས་བསམ་བློའི་འོག་གི་མི་རིགས་གཞུང་ལུགས་དང་། རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་སྐད་ཡིག་བཅའ་ཁྲིམས་དང་ཁྲིམས་སྲོལ། རང་རྒྱལ་གྱི་སྐད་གཉིས་སློབ་གསོའི་ལོ་རྒྱུས་དང་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རྩ་བའི་གནས་ཚུལ། རྒྱལ་སྤྱི་དང་རྒྱལ་ནང་། མི་རིགས་གྲངས་ཉུང་རང་ངོས་ཀྱི་འཕེལ་རྒྱས་བཅས་མངོན་འགྱུར་བྱེད་པའི་དགོས་མཁོ་དངོས་སོ། །
དེ་ལས་མང་བ་། “ཅིའི་ཕྱིར་མི་རིགས་ས་ཁུལ་དུ་སྐད་གཉིས་སློབ་གསོ་ལག་བསྟར་བྱེད་དགོས།” »
བོད་ཡུལ་ཨེ་འགོག་ཚོགས་ཆུང་།
ཨེ་འགོག་ཉིན་རེའི་དྲིས་ལན།༼༣༽
དྲི་བ། ཨེ་ཛི་དང་རེག་དུག་གཉིས་བར་ལ་ཁྱད་པར་ཅི་ཞིག་ཡོད།
དྲིས་ལན།
བོད་ཁུལ་གྱི་སྨན་པ་ལ་ལས་ཨེ་ཛི་དང་རེག་དུག་བར་གྱི་དབྱེ་བ་མ་ཤེས་པར་དེ་གཉིས་ངོ་བོ་དང་ཁྱད་ཆོས་གཅིག་པར་མཐོང་ནས་ཨེ་ཛི་དེ་གནའ་སྔ་མོ་ནས་བོད་ལ་ཡོད་མྱོང་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། ཁོང་ཚོའི་སྔོན་བྱོན་གྱི་མཁས་པ་དག་གིས་སྔ་མོ་ནས་བཅོས་ཟིན་པ་རེད་ཅེས་འུད་སྒྲོག་བྱེད་ཀྱི་འདུག
གནས་ཚུལ་ཕབ་བསྡུ་མཁན། སངས་རྒྱས་སྟོབས་ལྡན།
བཅར་འདྲི་ཞུ་ཡུལ། ཨེ་ཛིའི་ནད་དུག་ཅན་གྱི་སྦྲུམ་མ་ཞིག མི་རིགས། བོད།
མོ་ལོ། ༤༢ ཕ་ཡུལ། སི་ཁྲོན་ཞིང་ཆེན་གྱི་འབྲོག་ཁུལ་ག་གེ་མོ།
བཅར་འདྲི་བྱ་མཁན། སངས་རྒྱས་སྟོབས་ལྡན། བཅར་འདྲིའི་ས་གནས། ཁྲི་འདུ་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྨན་ཁང་ག་གེ་མོ། བཅར་འདྲིའི་ཐབས་ལམ། ངོ་བཅར་བཅར་འདྲི།
བཅར་འདྲིའི་དུས་ཚོད། 2014 ལོའི་ཟླ་ 5 པའི་ཚེས་ 11 ཉིན་གྱི་མཚན་མོ།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཨེ་ཛིའི་ནད་དུག་ཅན་གྱི་བོད་མོ་སྦྲུམ་མ་ཞིག་གིས་ང་ཚོར་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་དྲོན་མོ།” »
རྩོམ་པ་པོ། དེད་དཔོན།
བོད་ཀྱི་རོང་འབྲོག་ལུང་ཁུག་གི་མི་རྣམས་ནི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་རྒྱུན་ཤེས་སམ་བཟའ་བཏུང་དང་བྱ་སྤྱོད་ཇི་ལྟར་དགོས་ཚུལ་ཏེ་ལུས་ཁམས་བདེ་ཐང་གི་ཐབས་ལམ་ལ་ཤིན་ཏུ་རྨོངས་ཤིང་། ཟས་དང་སྤྱོད་ལམ་ལེགས་པར་བསྟེན་ཏེ་ནད་རིགས་སྔོན་འགོག་དང༌། ནད་རིགས་གང་ཞིག་ཡིན་ཡང་ཐོག་མར་ནད་ཀྱི་བབ་ལ་བལྟས་ཏེ་ཟས་སྤྱོད་ཕན་པར་བསྟེན་པ་དང་གནོད་པ་སྤང་བ་སོགས་ཆེས་མ་མཐའི་ཆ་རྐྱེན་རྒྱུན་ཤེས་ཙམ་པོ་བ་དེ་དག་ཤེས་མཁན་དཀོན་ཞིང་། ཤེས་པ་དག་གིས་ལག་བསྟར་བྱེད་མཁན་ཆེས་ཉུང་བས་ན་གཞོན་ལོ་ཉུང་རྣམས་ནད་འདྲ་མིན་གྱིས་རྐྱེན་པས་དུས་མིན་འཆི་ལམ་དུ་འགྲོ་བ་དང་། རྒན་འཁོགས་དག་ཚེ་རིང་པོར་མི་ཐུབ་པའི་གནས་སྟངས་ཡོང་བཞིན་ཡོད།
བདེ་པོ་འཚོ།
སྤྱིར་བཏང་གི་ཆ་ནས་བཤད་ན། བུད་མེད་ཀྱི་ཐོབ་ཐང་ཞེས་པ་ནི་སྤྱི་ཚོགས་གང་ས་ནས་གླེང་བཞིན་པའི་བརྗོད་གཞི་ཆེན་པོ་ཞིག་ཡིན་ལ། འདིའི་ཐད་ལ་ལྟ་ཚུལ་དང་འདོད་ཚུལ་མ་འདྲ་བ་སྣ་ཚོགས་ཤིག་ཡོང་གི་ཡོད། དེ་ནི་ཡོང་ཆོག་པ་ཞིག་དང་ཡོང་ངེས་པ་ཞིག་ཀྱང་རེད། ལྟ་རྒྱ་དང་མཐོང་རྒྱ་ཆུང་བའི་ཕྲན་ལྟ་བུ་ཞིག་ལ་མཚོན་ན་བརྗོད་གཞི་ཆེན་པོ་འདི་ལྟ་བུ་ཞིག་གླེང་འོས་པ་དང་གླེང་ཐུབ་པ་ཞིག་མིན་ཡང་རང་ཉིད་དུས་རབས་གསར་པའི་བོད་ཀྱི་བུ་མོ་ཞིག་ཡིན་དུས། རང་གི་བསམ་བློའི་མེ་ལོང་ངོར་གང་ཤར་བ་ངོས་སུ་ཕྱིར་འདོན་ཐུབ་དགོས་པ་ཡང་གནད་འགག་ཅིག་རེད་སྙམ་སྟེ། དེ་རིང་འདི་ནས་རང་གི་བསམ་ཚུལ་ཉུང་ཉུང་ཞིག་བཤད་ན་འདོད།
ཐོག་མའི་གླེང་གཞི། གངས་གཡུལ་རྒྱལ། ཁམས་བཟང་། གང་ན་ཡོད།
གངས་རྒྱལ་སྲས་མོ། ཁམས་བཟང་། ང་རང་སློབ་གྲྭར་ཡོད།
གངས་གཡུལ་རྒྱལ། ཁྱེད་ལ་འདྲི་རྒྱུ་འགའ་ཡོད་པས་དྲིས་ན་ཨེ་ཆོག བུད་མེད་སློབ་ཆེན་མ་ཞིག་གི་ངོས་ཐད་ནས།
གངས་རྒྱལ་སྲས་མོ། ལོས་ཆོག ཤེས་ཚོད་ཀྱི་བསམ་ཚུལ་དག་བཤད་ཡ།
ཚངས་ནག
དང་པོ། སྐྲའི་གནས་ལུགས།
རྩ་གསུམ་སྐྲ་དང་བ་སྤུ་སེན་མོ་སྐྱེ།།རྒྱུད་བཞི་ལས་བཏུས།
སྐྲ་ལོ་ཕོ་གྱོ་མོ་གྱོའི་རྫ་དང་འདྲ།།རྒྱུད་བཞི་ལས་བཏུས།
དེ་ལས་མང་བ་། “མགོ་བོའི་ནད་ལས་སྐྲ་དཀར་སྐོར་གྱི་ཡིག་ཚང་ཕྱོགས་བསྡུས། དང་པོ།” »
སྐར་རྩིས་པ། ལ་སྟོད་ཤེལ་དཀར་ལྷ་དབང་ཚེ་རིང་།
ཨོཾསྭསྟི། རྗེ་བཙུན་འཇམ་དཔལ་དབྱངས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །ཞེས་མཆོད་པར་བརྗོད་ནས་འདིར་བཤད་གཞི་གཙོ་བོ་ནི། ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ཀྱི་སྐོར་ཏེ། དེ་ཡང་དང་པོ་ཡོངས་གྲགས་བོད་ཟླ་༡༡ ཚེས་༦ ཉིན་ནི་བོད་མིའི་སྤྱི་ཚོགས་ནང་དུས་ཚོད་ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ཞེས་ཡོངས་སུ་གྲགས་ཤིང་། རང་རེ་བོད་མི་རྣམས་ཀྱིས་དེ་ཉིན་གལ་ཆེའི་ལས་མ་བྱེད་པར་དུས་ཚོད་ངན་པ་ཞིག་ཏུ་ངོས་འཛིན་གྱིས། དེ་ལ་ཁྱད་གསོད་ཆེད་དུ་ནང་དུ་དགའ་ཉེ་ངོ་འཛོམས་ཐོག་སྤྲོ་སྐྱིད་གཏོང་བ་དང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “ངན་པ་དགུ་འཛོམས་ཀྱི་ངོ་སྤྲོད་དོགས་གཅོད་རལ་གྲི།” »
འཚོ་བྱེད་བུ།
འཛམ་གླིང་ཡུལ་གྲུ་མང་ཆེ་བར་སྲོ་མ་ནག་པོའམ་ཁན་ནུ་པི་སི་ cannabis འམ་སྨ་རོ་ཝ་སྣ་ marijhuana ཞེས་པའི་ཐ་རྩྭ་འདེབས་ལས་ཉོ་ཚོང་བྱ་རྒྱུ་ཁྲིམས་ཐོག་བཀག་སྡོམ་བྱས་དང་བྱེད་མུས་ཡིན་ནའང་། ཨ་རིའི་ཁོ་ལ་ར་ཌོ་མངའ་སྡེ་ཡིས་མངའ་སྡེ་དེར་སྤྱི་ལོ་༢༠༡༤ གསར་ཚེས་ནས་ཁྲིམས་མཐུན་ཐོག་ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱིས་འདེབས་ལས་ཉོ་ཚོང་བྱེད་ཆོག་པའི་བཀའ་འཁྲོལ་ཡོད་སྐོར་གསལ་བསྒྲགས་བྱས་ཡོད་པ་ལྟར། མི་རྣམས་ཆུ་ཚོད་༡༨ ནས་༢༠ ཡི་ལམ་ངལ་མ་འཛེམས་པར་ཐག་རིང་ནས་ཡོང་སྟེ་ལག་པར་ཐོབ་རེ་དང་བཅས་མཚན་མོ་ནས་ཚོང་ཁང་གི་སྒོ་ཁར་རུ་བསྟར་ནས་འཚང་ཁ་ཤིག་ཤིག་གིས་སྲོ་མ་ནག་པོ་ཉོ་བའི་ལས་ལ་བྲེལ་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྲོ་མ་ནག་པོའམ་སྨ་རོ་ཝ་སྣ་ཡི་དགེ་མཚན་དང་ཉེས་དམིགས།” »
ཨའེ་ཙི་ནད་པ། མིང་༞༞མོ། ལོ་་་་་༢༩ ལས་རིགས་་་་ཞིང་པ། མི་རིགས། མི་རིགས་དཀར་པོ། ཕ་ཡུལ་་་་་ཡུན་ནན་ཏ་ལིས། ཆུང་དུས་ནས་ཕ་མ་གཉིས་ཁ་ཁ་བྱས་ཏེ་ང་ཨ་ཕ་དང་ལྷན་དུ་སོང་བ་ཡིན།ཡིན་ན་ཡང་ཨ་མའི་ཁྱིམ་དུ་ཨ་མས་ངའི་གཅུང་པོ་དབང་སྐྱོན་ཅན་ཞིག་ཡོད། གཅིག་ནས་དེ་གཡོག་དགོས་པ་དང་། གཉིས་ནས་ཨ་མ་ཁོ་རང་གི་ལུས་པོའང་ཧ་ཅང་བདེ་པོ་མེད། གློ་གཅོང་གི་ནད་ཀྱང་ཡུན་རིང་ན་ཡོད་པ་རེད། གནས་ཚུལ་འདིའི་འོག་ནས་རང་སེམས་བཟོད་ཐབས་མི་འདུག་པས་རང་ལོ་བཅོ་ལྔའི་ཐོག་ནས་སློབ་གྲྭ་ཕྱིར་འཐེན་གྱིས་ཨ་མའི་ཁྱིམ་དུ་ལས་ཀ་བྱས་པ་ཡིན།
རྒྱ་གྲོལ།
ང་ཚོ་བོད་རིགས་ལ་ད་ལྟ་སྔར་འཕྲད་མ་མྱོང་བའི་ཉེན་ཁ་ཆེན་པོ་ཞིག་ལ་འཕྲད་ཡོད། ཉེན་ཁ་དེ་ནི་གཞན་སུ་ཞིག་མ་ཡིན་པར་རང་གིས་རང་ལ་དྲངས་འོང་བའི་ནད་ཡམས་ཚབས་ཆེན་ཞིག་སྟེ། ཨེ་ཙི་ནད་ཅེས་པ་དེ་ཡིན། ནད་འདིས་སྙིང་རྗེ་སྤུ་ཙམ་ཡང་མེད་པའི་གཤིན་རྗེའི་གཤེད་མ་བཞིན་མངོན་པ་མེད་པར་བོད་ཀྱི་ས་ཆར་སླེབས་ཤིང་ད་ལྟ་ཕོ་མོ་སྐོར་ཞིག་གིས་ལུས་ ན་དལ་ཅེར་གེར་ཉལ་ནས་མི་རིགས་འདི་མི་རིགས་རྩ་མེད་དུ་གཏོང་བའི་སྦྱོར་བ་རྩོམ་བཞིན་ཡོད། ནད་འདི་འགོ་སླ་ཞིང་དགོག་དཀའ་བ་སྟེ་ནད་འདི་བྱུང་ན་བཅོས་ཐབས་གཏན་པས་མེད་པས་ཤི་བ་ལས་འོས་མེད། ནད་འདིའི་སར་ཡུལ་ཤུལ་དུ་བྱུང་བའི་ས་འགུལ་ཡང་ཅི་ཡང་མིན།
དེ་ལས་མང་བ་། “ང་ཚོ་མི་རིགས་རྩ་མེད་དུ་གཏོང་བའི་གདོན་འདྲེ་གསོན་པོ།” »
ལུས་ཤ་ཚོ་ཆེས་པའམ་རྒྱགས་དྲགས་པ།
༡། ཀྲོ་མ་ཀྲོ་དང་། ཕོ་བ་རིས(mint)། ལོ་འཁོར་པད་ཚལ་ལམ་ཚོད་མ་མགོ་ལོག་གི་བཟའ་ཆས་རིགས་མང་དུ་བསྟེན་ན་ཚོ་ཆེས་པ་སྐེམ་པར་བྱེད།
དེ་ལས་མང་བ་། “སྟབས་བདེའི་རྒྱུན་མཐོང་ནད་རིགས་བཅོས་ཐབས་ལས་ལུས་ཤ་རྒྱགས་དྲགས་པའི་བཅོས་ཀ་འགའ།” »
ཕྱི་ལོ་༢༠༡༣ ཟླ་༣ ཚེས་༢༣ ཉིན་རྒྱ་གར་རྡ་ས་སྨན་རྩིས་ཁང་བཙུགས་ནས་མི་ལོ་༥༢ འཁོར་བའི་དུས་དྲན་མཛད་སྒོའི་ཐོག སྨན་རྩིས་ཁང་གི་དབུ་འཛིན་ལས་ཐོག་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་མཆོག་གིས་བོད་ཀྱི་གསོ་དཔྱད་སྐར་རྩིས་ཀྱི་འཛིན་སྐྱོང་སྤེལ་གསུམ་བྱ་གཞག་ཐད་གསུང་བཤད་གལ་ཆེན་ཞིག་གནང་འདུག་པ་གཤམ་གསལ་ལྟར་(བོད་ཀྱི་དུས་བབ ༢༠༡༣།༣།༢༣)
“དུས་རབས་ཕྱེད་ལྷག་རིང་ངྷ་ས་སྨན་རྩིས་ཁང་གིས་བཙན་བྱོལ་སྤྱི་ཚོགས་ཁྲོད་ཀྱི་བོད་མི་ཉམ་ཐག་དང་རྒན་འཁོཊ།
གསུང་བཤད་བརྗོད་གཞི། བོད་ཀྱི་རང་སྲེག་དང་ངོ་རྒོལ་བྱེད་པའི་འབོད་ཚིག་གི་འགྱུར་བ།
(Self-Immolations in Tibet: the Changing Language of Protest)
དེ་ལས་མང་བ་། “ཝི་སི་ཀོན་སིན་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭར་ ༼མལ་ཌི་སིན༽བོད་མིའི་རང་སྲེག་སྐོར་གསུང་བཤད།” »
གློག་བརྙན། ཁྱི་རྒན།
འཁྲབ་ཁྲིད་པ། པདྨ་ཚེ་བརྟན།
སྟོན་དུས། ཕྱི་ཟླ་ ༡༡ ཚེས་ ༡༧། རེས་གཟའ་སྤེན་པའི་དགོང་དྲོ་ཆུ་ཚོད་ ༦ །
སྟོན་ཡུལ། ཝི་སི་ཀོན་སིན་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭའི་སོ་ཞེལ་ སན་སི་ (Social Science) ཁང་པ། ཚོགས་ཁང་ཨང་ ༥༢༠༦ །
བལྟ་གླ། རིན་མེད།
གློག་བརྙན་མ་བསྟན་གོང་། བོད་ཟས་མཉམ་རོལ།
གློག་བརྙན་བསྟན་རྗེས། འཁྲབ་ཁྲིད་པར་དྲི་བ་དྲི་ལན།
དེ་ལས་མང་བ་། “ཝི་སི་ཀོན་སིན་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭར་ (མལ་ཌི་སིན་) ཁྱི་རྒན་ཞེས་པའི་གློག་བརྙན་གཟིགས་འབུལ།” »
ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༢ ཟླ་ ༡༡ ཚེས་ ༢ ནས་ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༢༡ བར་སྐུའི་བླ་སྨན་ཞབས་ཞུ་བ་ལྷ་རྗེ་ཚེ་དབང་རྟ་མགྲིན་མཆོག་གིས་ཨ་རིའི་ནུབ་ཀྱི་ཀ་ལི་ཧྥོར་ཉི་ཡ་དང་ཤར་གྱི་ནིག་ཡོག ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཇོར་ཇི་ཡ་ས་ཁུལ་ཁག་ཅིག་ཏུ་ཆེད་ཕེབས་ཀྱིས་བོད་སྨན་སྐོར་གསུང་བཤད་དང་ཟབ་སྦྱོང་། ནད་པར་བརྟག་དཔྱད་གནང་འཆར་ཡོད་པར།
གླུ་མ། རིག་འཛིན་སྒྲོལ་མ། ཟླ་ཚེས། ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༢༧ ཉིན། དུས་ཚོད། དགོང་དྲོའི་དུས་ཚོད་ ༥།༣༠ ས་གནས། ཝི་སི་ཀོན་སིན་མངའ་སྡེའི་མལ་ཌི་སིན་གྲོང་ཁྱེར། འཚོགས་ཡུལ། Memorial…
དེ་ལས་མང་བ་། “ཤེས་ཡོན་གོང་སྤེལ་གྱི་གཏམ་བཤད་གླུ་དབྱངས་དགོང་ཚོགས།” »
གཟའ་འཁོར་གཉིས་སྔོན་ཨ་རིའི་ཝིར་ཇི་ཉི་ཡའི་ཕི་ལེན་ས་ཁུལ་དུ་སྤེལ་བའི་ཐེངས་ ༡༠ པའི་ཨ་རི་རྒྱལ་ཡོངས་མེ་ཤུགས་འཕུར་མདའི་འགྲན་བསྡུར་ཁྲོད་ཝི་སི་ཀོན་སིན་མངའ་སྡེའི་མལ་ཌི་སིན་གྲོང་ཁྱེར་ཝེ་སི་ཊི་སློབ་གྲྭའི་ན་ཆུང་བོད་རིགས་ཚེ་རིང་ཨ་རུག་ཚང་ཚུད་པའི་རུ་ཁག་ལ་བྱ་དགའ་དང་པོ་ཐོབ་ཡོད་འདུག བྱ་དགའ་ཨང་དང་པོ་ཐོབ་པར་བརྟེན་ཚེ་རིང་ཨ་རུག་ཚང་དང་མེན་ ལོའོ་། ཧན་ཝོག་ ཁྲ། སུའུ་ཛེན་ ཧན་ལེ་བཅས་སློབ་ཕྲུག་བཞི་ད་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༡༥ ཉིན་དབྱིན་ལན་ཌི་རྒྱལ་ས་ལོན་ཌོན་དུ་འཚུགས་རྒྱུ་ཡིན་པའི་ཕན་སྦོ་རོ་རྒྱལ་སྤྱིའི་བར་སྣང་འཕྲུལ་ཆས་དུས་སྟོན་སྐབས་ཨ་རིའི་སྐུ་ཚབ་བྱས་ཏེ་དབྱིན་ལན་ཌི་དང་ཕ་རན་སི་མཉམ་དུ་འགྲན་བསྡུར་ནང་ཞུགས་རྒྱུ་ཡིན་པ་དང་། ལོ་སྔོན་མར་ཨ་རི་རུ་ཁག་ལ་བྱ་དགའ་ཨང་དང་པོ་ཐོབ་ཡོད་པ་ལྟར་ཁོ་ཚོས་ད་ལོ་ཡང་མུ་མཐུད་ཨང་དང་པོ་ལེན་ཐུབ་པའི་རེ་བ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ལ། ཁོ་ཚོར་ལོན་ཌོན་དུ་འགྲོ་བའི་འགྲུལ་སྐྱོད་ལམ་གྲོན་ཡང་ཐོབ་ཡོད་པ་རེད།
