དྲི་བ་འདྲི་མཁན། ཀླུ་སྨྱོན།
དྲིས་ལན་པ། བེ་རི་རིག་པའི་རྡོ་རྗེ།

དྲི་བ། ཁྱེད་ཀྱིས་རང་ཉིད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ངོ་སྤྲོད་ཅིག་གནང་རོགས།

ལན། ང་ནི་ཆེས་སྤྱིར་བཏང་གི་གྲྭ་རྐྱང་དཀྱུས་མ་ཞིག་ཡིན་ལ་ངའི་ལོ་རྒྱུས་ཡང་ཆེས་སྤྱིར་བཏང་བ་ཞིག་ཡིན་པས་བཤད་རིན་ཡོད་པ་ཅི་ཡང་མེད། འོན་ཀྱང་ཁྱེད་ཀྱི་དྲི་བར་ལན་ཅིག་མ་བཏབ་ན་མི་འགྲིག་གི ངའི་མིང་ལ་བེ་རི་རིག་པའི་རྡོ་རྗེ་ཟེར་ཞིང་སྐྱེ་ཡུལ་མདོ་སྨད་མགོ་ལོག་ཡིན། ཆུང་དུས་ནས་ཕ་མས་བཀོད་སྒྲིག་ལྟར་དགོན་པར་ཞུགས་ནས་གྲྭ་བ་བྱས། ཕྱི་ལོ་༡༩༩༦ ལོར་རྒྱ་གར་དུ་ཕྱིན་ཅིང་ཕྱི་ལོ་༢༠༠༤ ལོར་ཨ་རིར་སླེབས།

དེ་ལས་མང་བ་། “ནང་བསྟན་རིག་མཛོད་འཕྲུལ་དེབ་སྐོར་དྲི་བ་དྲིས་ལན།” »

དབྱངས་ཅན་འབངས་ཀྱིས་སྒྱུར་སྒྲིག་བྱས།

མཁྲིས་ཕྲུམ་ cholesterol ནི་ང་ཚོའི་ཁྲག་ནང་གི་རྡུལ་རྫས་སྤྱིར་གཏང་བ་ཞིག་རེད། དེ་ནི་ལུས་ཀྱི་སྐྱི་དཀར་གྱི་ཕྲ་ཕུང་དང་པགས་པའི་སྐོགས་ཆགས་ནང་དུ་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད། རྫས་དེ་ཤ་རིགས་སྤྱི་དང་། ལྷག་པར་ཉ། བྱ་རིགས། སྒོ་ང་བཅས་ལ་མང་བ་ཡོད། ཚལ་རིགས་ཀྱི་སྣུམ་ཞག་ལ་ཡང་རྫས་དེ་ཚད་ཉུང་ཉུང་ལྡན་ཡོད། མཁྲིས་ཕྲུམ་ཅན་གྱི་བཟའ་གཏུང་བསྟེན་ཆེས་ན་དེས་གློ་བུར་ཐོག་འབབ་ཏུ་སྙིང་གི་ཁྲག་རྩ་འགག་པའི་ནད་སློང་གི་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “མཁྲིས་ཕྲུམ་ཟེར་ན་གང་རེད།” »

བཅར་འདྲི་དང་ཡིག་ཐོག་ལ་འབེབ་མཁན། དོལ་སྨྱོན།
____ གསོ་རིག་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་རྒན་རིན་པོ་ཆེ་རག་རྡོ་བློ་བཟང་བསྟན་འཛིན་མཆོག་ལ་བཅར་འདྲི་ཞུས་པ།

དྲི་བ།
དེ་ཡང་བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའི་ཐོག་མའི་བྱུང་ཚུལ་ལམ་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་སྔ་ཚད་ཐད། གསོ་རིག་ལོ་རྒྱུས་སྨྲ་བ་རྣམས་བཞེད་པ་མི་མཐུན་པ་དུ་མ་ཞིག་མཆིས་པ་སྟེ། ལ་ལས་ལོ་ཆིག་སྟོང་བཞི་བརྒྱ་ཡས་མས་སུ་འདོད་པ་དང་། ལ་ལས་ཉིས་སྟོང་ལྷག་གི་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་པར་འདོད་པ། ཡང་ལ་ལས་བཞི་སྟོང་ལྷག་གི་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་པར་འདོད་པ་སོགས་འདོད་ཚུལ་མི་འདྲ་བ་དུ་མ་ཞིག་མཆིས་པས།

དེ་ལས་མང་བ་། “རྟོག་དཔྱོད་དང་དབྱེ་ཞིབ། གཉིས་པ།” »

དོལ་སྨྱོན།
—-གསོ་རིག་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་རྒན་རིན་པོ་ཆེ་རག་རྡོ་བློ་བཟང་བསྟན་འཛིན་མཆོག་ལ་བཅར་འདྲི་ཞུས་པ།

དེ་ཡང་བཅུ་ཕྲག་རིག་པའི་གཞུང་ལུགས་ཀྱི་འཆད་ཉན་དང་ཐོས་བསམ་གང་ལའང་ཆེས་མེད་དུ་མི་རུང་ཞིང་གལ་གནད་ཆེ་བའི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ནི། རིག་གཞུང་དེའི་ངོས་དང་ཟུར་རེ་རེ་ནས་གསལ་བར་བྱེད་པའི་བགྲོ་གླེང་གི་བྱེད་ཐབས་སམ། ཡང་ན་བཅར་འདྲིའི་གཏམ་གླེང་ངམ་དེ་མིན་དྲི་བ་དྲིས་ལན་གྱི་སྒོ་ནས་གསལ་བར་བྱེད་པ་དེ་ཡིན། དེ་ལྟ་བུའི་བྱེད་ཐབས་དེས་ནི་བརྗོད་དོན་གྱི་རྩ་བ་འཛིན་སླ་ཞིང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “རྟོག་དཔྱོད་དང་དབྱེ་ཞིབ། དང་པོ།” »

ཤར་ཕྱོགས་ཁུག་རྟ།

༄༅།།བོད་གངས་ཅན་ལྗོངས་ཀྱི་དམ་ཚིག་ཅན་གྱི་ལྷ་མི་ཡོངས་རྫོགས་དཔང་དུ་བཞག་སྟེ་ཞུ་གསོལ། ༢༠༠༩ ནས་དེ་རིང་བར་བོད་མི ༡༡༧ གྱིས་རང་ལུས་མེར་སྲེག་བཏང་སྟེ་འཇིག་རྟེན་འདིའི་བྱུང་རབས་སུ་མ་གྲགས་པའི་ལོ་རྒྱུས་གསར་པ་ཞིག་བྲིས་པ་ཀུན་ལ་མངའ་གསལ་བཞིན། རང་སྲེག་བསྟུད་མར་བྱུང་བས་དེས་བསྐུར་བའི་འགན་འཁུར་ཅི་ཙམ་ལྕི་བ་རང་རེ་གངས་ཅན་པ་ཆེ་ཕྲ་ཡོངས་ལ་ཟས་བརྗེད་གཉིད་བྲལ་གྱི་གནས་བབ་དངོས་སུ་བྱུང་བ་ཚང་མར་ཉམས་མྱོང་ཡོད་པ་ལྟར།

དེ་ལས་མང་བ་། “བཀའ་ཤག་གི་གསལ་བསྒྲགས་དེ་ངོས་ལེན་མེད།” »

དེ་ལས་མང་བ་། “སོ་བ་དེ་དང་འབྲེལ་བའི་ལྐོག་གྱུར་གྱི་གནད་དོན་འགའ།” »

འཇིགས་བྲལ་བསྟན་འཛིན།

སྔོན་གླེང་།
དེང་སྐབས་བོད་དོན་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་ལངས་ཕྱོགས་དང་འབྲེལ་ནས་སྤྱི་ཚོགས་ནང་དབུ་མ་དང་རང་བཙན་གྱི་ཐད་རྣོ་ངར་ལྡན་པའི་བགྲོ་གླེང་སླེབས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད། དེར་བརྟེན་བོད་ཀྱི་གནད་དོན་འདིའི་སྐོར་ལ་གུས་པས་དེ་སྔ་གང་ཞུས་པ་དང་། ད་ལན་གསར་དུ་གང་ཞུ་འདོད་པ། མ་འོངས་པའི་ལས་དོན་བྱེད་ཕྱོགས་བཅས་ཀྱི་ཐད་བསམ་ཚུལ་དོན་བསྡུས་ཁ་གསལ་ཞིག་བོད་མི་ཡོངས་ལ་གསོལ་འདེབས་ཀྱི་ལམ་ནས་རེ་སྐུལ་ཞུ་བཞིན་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་མི་ཡོངས་ལ་གསོལ་འདེབས་རེ་སྐུལ།” »

དྲི་བ་འདོན་མཁན་ཀླུ་སྨྱོན།

དྲི་བ་དང་པོ།
ཐོག་མར་ཁྱེད་ཀྱིས་རང་ཉིད་ཀྱི་སྐྱེས་ཡུལ་དང་ཆུང་དུས་གཞི་རིམ་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་ས་ངོ་སྤྲོད་ཅིག་གནང་རོགས།
དྲི་ལན།
ང་རང་སྐྱེས་ས་དེ་མདོ་སྨད་རེབ་གོང་རེད། ཆུང་དུས་ཕ་ཡུལ་གྱི་གྲོང་སྡེའི་སློབ་ཆུང་དང་། དེ་ནས་རེབ་གོང་རྫོང་མི་རིགས་སློབ་འབྲིང་ལ་ཞུགས་པ་རེད། སློབ་འབྲིང་གི་རྗེས་ལ་རྨ་ལྷོ་ཁུལ་གྱི་དགེ་ཐོན་སློབ་གླིང་ནས་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པ་དང་། དེའི་རྗེས་ལ་ནུབ་བྱང་དགེ་འོས་སློབ་ཆེན་འགྲིམས་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཨ་རིར་གནས་བཞུགས་སྨན་པ་དཀོན་མཆོག་ཚེ་བརྟན་ལགས་སུ་རྒྱང་འདྲི་བྱས་པ།” »

……. རང་རེའི་བོད་ཀྱི་རྩོམ་པ་པོ་ཧོར་གཙང་འཇིགས་མེད་ལགས་སུ་བཅར་འདྲི་ཞིག
བཅར་འདྲི་བ། སྐྲན།

དྲི་བ། སྐུ་ཞབས་ཧོར་གཙང་འཇིགས་མེད་ལགས་ཁམས་བཟང་། དང་པོར་ཉིད་ཀྱི་ད་ལྟའི་ལས་གནས་གཞི་བྱས་ཐོག་རང་ཉིད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་མདོར་བསྡུས་ཤིག་གསུང་རོགས་གནོངས།

ལན། ཁམས་བཟང་། ང་ལ་ལས་གནས་ཟེར་བ་གང་ཡང་མེད། ཨ་རིའི་ནང་དུ་ཚོང་ཙག་ཙིག་རེ་བརྒྱབ་ནས་ཁང་གླ་སྤྲོད་ཐུབ་ཙམ་དང་ལྟོ་གོས་འདང་ཙམ་གྱིས་འཚོ་སྡོད་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “གཤིས་ལ་ཡོད་པའི་སྙན་ངག་ལ་ནམ་ཡང་འཆི་རྒྱུ་མེད།” »

རིག་འབྱུང་དོན་གྲུབ་བཀྲ་ཤིས།

༡)
ངས་མདའ་ཚན་པ་མགོན་པོ་ཚེ་རིང་ཐོག་མར་ངོ་ཤེས་ས་ནི་དྲ་ཐོག་ནས་ཡིན། དེ་ཡང་ཁ་བརྡ་དྲ་བའི་ཐོག་ནས་ཡིན། ཁ་བརྡ་དྲ་བ་འདི་ཕྱི་ལོ་༢༠༠༨ལོའི་དབྱར་ཁར་དྲ་སྒོ་ཕྱེས་པ་རེད། མདའ་ཚན་པས་ཀྱང་དུས་དེ་ནས་བཟུང་ཁ་བརྡའི་ཐོག་ལ་རྩོམ་འབྲི་འགོ་བཟུང་འདུག ངེད་གཉིས་ཐོག་མར་རྩོད་ལ་ཐུག་ས་ནི་ལྗང་བུའི་སྐོར་ལ་ཡིན། དེ་ནི་ཅོལ་ཆུང་གི་རྩོད་པ་ཞིག་ཡིན། ཅོལ་ཆུང་གི་རྩོད་པ་དེའི་སྐོར་ལ་ན་ནིང་ངེད་ཀྱིས་གསལ་བཤད་ཞིག་ཀྱང་བྲིས་དགོས་ཐུག་སོང་།

དེ་ལས་མང་བ་། “མཇལ་མ་མྱོང་བའི་མདའ་ཚན་པ་མགོན་པོ་ཚེ་རིང་།” »

དྲི་བ། ལོ་གཅིག་གཉིས་ནང་རང་སྲེག་གི་གྲངས་ཚད། མི་ལོ་བརྒྱ་ཕྲག་སྔོན་གསར་གཏོད་བྱས་པའི་དགའ་ལྡན་ཁྲི་པ་རིམ་བྱོན་གྱི་གྲངས་ཚད་ལས་ཀྱང་བརྒལ་སོང། ད་དཔལ་ལྡན་བཀའ་ཤག་ནས་ག་རེ་བྱས་ན་དྲག་གམ།

ལན། བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་བཀའ་ཤག་གི་རང་སྲེག་མཚམས་འཇོག་རོགས་ཞེས་ཞུ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་ཡོལ་ཟིན་པ་རེད། སྤྱི་ཡོངས་ནས་ཞུས་ན་བཀའ་ཤག་གི་གསལ་བསྒྲགས་རིམ་བྱས་ཀྱི་ཚོད་དཔག་དང་བོད་ནང་གི་དོན་རྐྱེན་བྱུང་ཚད་གཉིས་རྦད་དེ་ཁ་ཁར་ཕྱིན་ཡོད། ”ཉེན་འཚབ་ཆེ་བའི་ལས་འགུལ་མ་སྤེལ་”ཞེས་དང་”འུ་ཐུག་ཐབས་ཟད”། ”འུ་ཐུག་ཐབས་ཟད་ཀྱི་ལས་འགུལ་རིགས་མ་སྤེལ་ཞུས་ཀྱང་བོད་ནང་མཚམས་བཞག་མ་སོང་”ཟེར་བ་སོགས་ནི་བཀའ་ཤག་ནས་ཐོན་པའི་རང་སྲེག་ངོས་འཛིན་དང། ཡང་ན་དེའི་གནས་བབ་ཛ་དྲག་ལ་གདོང་ལེན་གནང་ཕྱོགས་ཀྱང་རེད། ད་ལྟ་རིམ་པ་འདི་དག་ཚང་མའི་བྲོ་བ་བརླག་ཟིན་པ་མ་ཟད།

དེ་ལས་མང་བ་། “དཔལ་ལྡན་བཀའ་ཤག་ནས་ད་ག་རེ་གནང་དགོས་ཀྱི་རེད་དམ།” »

ཤར་ཕྱོགས་ཁུག་རྟ། 

༄༅།། ༧རྒྱལ་བ་སྐུ་ཕྲེང་བཅུ་གསུམ་པ་ཆེན་པོས་ཆུ་གླང་ཟླ ༡ ཚེས ༨ དང་ཕྱི་ལོ ༡༩༡༣ ཟླ ༢ ཚེས ༡༣ ཉིན་སྩལ་བའི་གསུང་འཕྲིན་ལ་ཕྱིས་སུ་”རང་བཙན་གསལ་བསྒྲགས་”ཞེས་བཏགས་ཏེ་ཨུ་ཚུགས་རྒྱག་པ་ནི། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དོན་དངོས་རང་གི་མངོན་འདོད་དམ་ཁེ་ཕན་གྱི་ཕྱོགས་སུ་བཙན་སྦྱོར་བྱེད་པ་ཡིན་ལ། ཁེ་ཕན་ཁོ་ནར་དམིགས་ནས་གླེན་པས་ཨུ་ཚུགས་རྒྱག་པ་ནི་ལོ་རྒྱུས་ནག་བསུབ་བྱས་པའི་ཉེས་པ་ཡོད་སྟབས། གསུང་འཕྲིན་རིན་པོ་ཆེས་མན་ཇུ་དང་མཆོད་ཡོན་འབྲེལ་བ་གཏན་གཅོད་དང། བོད་རང་གིས་ཆོས་སྲིད་གང་ཅིར་ཕྱིས་འབྱུང་བྱེད་སྒོ་ཁག་འདོམས་གནང་མཛད་པ་དེ་ཉིད་སོར་འཇོག་བྱས་ན་དགེ་ཕན་བླ་ལྷག་ཏུ་ཆེ་བ་ཡིན། དེ་བཞིན་རང་རྐུབ་རང་གིས་སྟོན་པ་ལྟར་”བསྐྱར་ནན་”ཞེས་པའི་ཚིག་ཅིག་རང་བཙན་གསལ་བསྒྲགས་ཀྱི་མིང་མཐར་བཙན་སྦྱོར་བྱས་པས་ཀྱང།

དེ་ལས་མང་བ་། “རང་བཙན་གསལ་བསྒྲགས་བཏགས་པར་ཁུངས་གང་ཡང་ཡོད་པ་མ་རེད།” »