མགར་ཐར་མཁྱེན་རབ་འོད་གསལ། སུ་ཇཱ་སློབ་གྲྭ།
དངོས་མཐོང་ཤན་འབྱེད་བྱེད་པའི་ཤེས་རབ་དང་།།
ཟབ་མོ་དོན་ལ་འཇུག་པའི་རྣམ་དཔྱོད་མཆོག།
བསྣམས་པ་གང་དེའི་མཁྱེན་རབ་བདུད་བརྩི་ཡིས།།
བདག་གི་རྨོངས་པའི་བློ་ཀུན་བརླན་པར་མཛོད།།
སྒྲ་ཚད་བཟོ་གསོ་རིག་གནས་ཆེ་བ་དང་།།
སྙན་ངག་སྡེབ་སྦྱོར་རིག་གནས་ཆུང་བ་སོགས།།
རླུང་དམར།
“བདེ་སྐྱིད”་ནི་འགྲོ་བའི་ཁམས་བདེ་ཉག་ཅིག་ཡིན་ལ། དེ་ལས་འཐུས་ཤོར་ཁ་ཆག་སྣ་རལ་ལ་བུད་སོང་ན་འགྱོད་གདུང་གི་བློ་སྣེ་ཚར་སོང་བ་རེད། རྨི་ལམ་གྱི་འགྲོས་ནས་ཁྱོད་ཀྱིས་རྙེད་མི་སྲིད་པ་ཞིག་རྙེད་ངེས་ཡིན་ནའང་། རྙེད་སྲིད་པ་ཞིག་མི་རྙེད་པའང་ཡིན། དེ་ལྟ་ན། འགྲོ་བའི་བདེ་བ་ཆེ་རུ་གཏོང་དགོས་ཤིང་འགྲོ་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཆུང་དུ་གཏོང་དགོས་པས། འདི་ནི་བདེ་ཁམས་ཤིག་ལོས་ཡིན། སེམས་པ་ནག་པོ་ཞིག་ག་ལ་ཡིན། འཇིག་རྟེན་སྐྱེ་འགྲོའི་སེམས་པ་དེ་སྔར་ཐོག་ལ་དཀར་པོའི་དྭངས་ཤ་ཆེ་ཞིང་སྐྱོན་རིག་གིས་མ་བསྒྲིབ་པ་ཞིག་རེད་འདུག
སེར་སྨད་ལྷ་རམས་པ་ཧ་ཤེན་སྤྲུལ་མིང་པས།
དེ་རིང་ནི་ང་ལ་མཚོན་ན་དུས་ཚོད་དམིགས་བསལ་བ་ཞིག་ཡིན། ངས་ས་ཆ་དམིགས་བསལ་བ་འདི་འདྲ་ཞིག་བདམས་ནས་རང་ངོས་ནས་སེམས་ཐག་གཙང་བཅད་ཀྱིས་མི་ཚེ་འདིར་དཀར་ཟས་པ་ཞིག་བྱ་རྒྱུར་དམ་བཅས་པ་ཡིན། མ་གཞི་དེང་སང་དཀར་ཟས་ཟ་མཁན་གྱི་མི་མང་ནས་མང་དུ་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། ཁྱད་པར་རྒྱ་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་གྱི་སྤྱི་ཚོགས་ལྟ་བུར་མཚོན་ན་ནང་པའི་རྗེས་འཇུག་ཅིག་གི་ངོས་ནས་དཀར་ཟས་ཟ་བ་ནི་ཧ་ཅང་རྒྱུན་ལྡན་ཞིག་དང་། གྲྭ་པ་བླ་མ་ཞིག་གི་ངོས་ནས་དཀར་ཟས་ཟ་བ་ནི་གཞི་རྩའི་བླང་བྱ་ཞིག་ཏུ་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ་རེད། ཡིན་ན་ཡང་། ང་ཚོ་བོད་ལ་མཚོན་ན་སྔོན་ནས་མཐོ་སྒང་གི་ཁོར་ཡུག་སོགས་ཀྱི་རྒྱབ་ལྗོངས་ཀྱི་དབང་གིས་དམར་ཟས་ལ་མ་སྟེན་པར་འཚོ་ཐབས་མེད་པ་ལྟ་བུ་རེད།
སྲིད་རྡོ།
གནམ་འོག་གསར་འགྱུར་ཞེས་པའི་བརྙན་ཁྲམ་དེ་ནི། ཐོག་མར་སྤྱི་ཚོགས་དྲ་ལམ་བོད་སྤྱི་ཚོགས་སུ་ཤུགས་ཆེ་དར་སྐབས་ཡིག་འཁྱམ་གྱི་ཚུལ་དུ་བྱུང་བ་ཞིག་དང་། དེ་སྟངས་འཛིན་བྱེད་མཁན་གྱི་གང་ཟག་དེ་ནི་དང་པོ་གྲྭ་གཟུགས་ཀྱིས་དགོན་པར་སོང་ཅིང་། དེ་ནས་བླ་མ་ཞིག་ཡིན་ཁུལ་གྱིས་མི་མང་ནང་ཡོང་། བར་དེར་མདོ་སྟོད་སྤྱི་འཐུས་སུ་མ་ཚུད་པ་དང་ཆུ་སྒང་གི་རྒྱུན་ལས་སུ་མ་ཐོན་པའི་མི་གྲྭ་ལོག་བླ་ལོག་གླད་ལོག་ཅིག་ཡིན་པ་ཀུན་གྱིས་ཤེས་གསལ་ལྟར།
ད་ལྟ་ཡང་བརྙན་ཁྲམ་སྟེ་གསར་འགྱུར་ཚད་ལྡན་མིན་པ་མ་ཟད་ཁུངས་ལུངས་མེད་པའི་སྤྱི་ཚོགས་དྲ་ལམ་དུ་བརྒྱུད་སྤེལ་བྱེད་ཞོར་མི་མང་ལ་མགོ་སྐོར་
འབྲིང་བ་འཇིགས་མེད་ཀྱིས།
༄༅།། ཉེ་ཆར་ནས་བཟུང་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་སྐུའི་ཡང་སྲིད་སྐོར་གླེང་སློང་བྱེད་ཤུགས་ཇེ་ཆེར་སོང་སྟེ་ད་ཆ་གནད་དོན་འདི་ནི་རྒྱ་བོད་གཉིས་ཙམ་མིན་པར་རྒྱལ་སྤྱིའི་གླེང་གཞི་ཞིག་ཏུ་གྱུར། ཆོས་ཕྱོགས་ནས་བཤད་ན་བླ་མ་ཞལ་བཞུགས་བཞིན་དུ་དེའི་ཡང་སྲིད་སྐོར་མང་དུ་བཤད་པ་ནི་རྟེན་འབྲེལ་ཉེས་པ་ལྟ་བུར་བརྩི་བས་མི་རུང་བ་ཞིག་ཡིན་སྲིད་ནའང་། ༸གོང་ས་མཆོག་གི་སྐུའི་ཡང་སྲིད་སྐོར་འདི་ནི་བོད་དོན་འཐབ་རྩོད་དང་འབྲེལ་བའི་བོད་སྤྱི་པའི་དོན་དག་ཅིག་དང་། རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་དགོས་མཁོའི་དབང་གིས་མ་བདག་བདག་བཟུང་དང་བྱུས་མེད་བྱུས་
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚོགས་པ་ཞིག་གིས་སྐུ་བདག་གི་འགན་བཞེས་དགོས།” »
སད་མི
སྤྱིར་བཏང་ཆབ་སྲིད་ཚིག་བརྗོད་སྐོར་ལ་རང་རེ་བོད་པ་ཚོས་ཤེས་རྟོགས་དང་དོ་སྣང་མེད་པ་འ་ཆད་འུ་ཐུག་རེད། མང་ཆེ་བས་ཚིག་བརྗོད་ག་འདྲ་ཞིག་སྤྱད་ནའང་ཁྱད་པར་མེད་སྣང་ཤར་ཡོད། མིང་བརྡ་སྣ་ཚོགས་ནང་དུ་གོ་རྒྱུ་འདྲ་མིན་བཏུམས་པའི་ཆབ་སྲིད་ཚིག་བརྗོད་བཟོ་དགོས་ན་རྒྱ་མི་ནི་འཛམ་གླིང་འདིའི་ནང་རྩེ་མོའི་རྩེ་མོ་ཡིན་གྱི་རེད། དཔེ་ཆག་བཞག་ན། བོད་རིགས(zangzu ) རྒྱ་རིགས(hanzu) སོགས་ནི་དཔེ་མཚོན་རགས་པ་དེ་ཡིན།
ད་ལྟའི་རྒྱ་ནག་གི་སྐད་འགྲོས་ནང་དུ་མི་རིགས་སམ(zu)ཙུའུ་ཟེར་བ་འདིའི་གོ་དོན་མང་ངོས་ནི་རྒྱ་ནག་གིས་ཤོད་ཀྱིན་པའི་མི་རིགས་
འབྲོག་འཆང་།
སྐད་ཆའི་ཚིག་ལ་རྣ་རྒྱན་མ་བཞག་པར་དོན་དངོས་བདེན་གཏམ་ཞིག་བཤད་ན། རང་དབང་གི་ཡུལ་ལུང་གང་དག་ན་གནས་པའི་བོད་རིགས་མང་པོ་ཞིག་གིས་རང་གི་བོད་མིང་བརྗེས་ནས། གནས་སྡོད་ལག་ཁྱེར་སྒང་ལ་དབྱིན་མིང་བཀོད་ཀྱིན་འདུག ཁྱོད་ཀྱིས་རང་གི་བོད་མིང་དོར་ནས་དབྱིན་མིང་འདོགས་དོན་ག་རེད་ཡིན་ནམ་ཞེས་དྲིས་ན། སྤོབས་སེམས་ཆེན་པོས་དབྱིན་མིང་ལ་བཟང་ཆ་མང་པོ་ཡོད་ནི་རེད། དབྱིན་མིང་ཡིན་ན། ལས་ཀ་རག་བདེ་བ། མིའི་ལྟ་སྟངས་ཡག་པོ་ཡོད་པ། ཕ་ཡུལ་ལ་འགྲོ་ན་རྒྱ་ནག་དོན་གཅོད་ཁང་ནས་ཕ་ཡུལ་ལ་འགྲོ་བའི་མཐོང་མཆན་རག་པའི་དགེ་ཕན་སོགས་མང་པོ་ཡོད་ནི་རེད་ཟེར་ནས། ཚུར་སློབ་བསྟོན་བྱེད་མཁན་མ་མང་ན་མི་ཉུང་བ་ཞིག་འདུག
བསྟན་འཛིན་དབྱངས་གསལ།
གཅིག འདས་པའི་གནད་དོན།
མི་གྲངས་འབུམ་གཉིས་མ་ཟིན་ཙམ་ལས་མེད་པའི་སྐྱབས་བཅོལ་བོད་མིའི་མི་ལོ་དྲུག་ཅུར་ཕྱིར་མིག་ཅིག་བལྟས་ན། ཚོགས་པ་བཅུ་གསུམ་གྱི་ནང་འགལ། ཆུ་སྒང་གསར་རྙིང་གི་དཀའ་རྙོག ཐཱེ་ཝན་བོད་སོག་ལས་ཁང་གི་རྙོག་དྲ། དབུ་མ་རང་བཙན་གྱི་འགལ་རྩོད། དོལ་རྒྱལ་བསྟེན་མིན་གྱི་ནང་དམེ། བཀའ་བརྒྱུད་ཆོས་ལུགས་པའི་ནང་འཁྲུག གསེར་རྟ་འཐེན་རྩོད་ཀྱི་ཕྱོགས་རིས། ཆོལ་ཁ་རིས་གཅོད་ཀྱི་ཕྱོགས་ལྷུང་། བློ་སྤེན་དཔུང་སྒྲིག་གིས་ནང་འཛིང་སོགས་ཀྱི་ནང་དུ་མགོ་ཡུ་འཁོར་ཡུན་རིང་དྲགས་པས།རྩ་བའི་བདེན་དོན་འཐབ་རྩོད་ལ་གྲུབ་འབྲས་ཆེན་པོ་མ་ཐོན། ནུས་པ་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་མཐུན་སྒྲིལ་སྟོབས་ཅན་མ་བྱས།
ཁྲོ་གཏུམ། ༼ཨོ་གླིང་རྒྱལ་ཁབ།༽
བརྡ་འཕྲིན་གྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས།
བརྡ་འཕྲིན་དུས་རབས་ཀྱིས་གནམ་ས་མགོ་སྟེང་སློག་ལ་ཉེ་བའི་སོ་མཚམས་འདིར།ང་ཡར་འགྲེངས་ཏེ་རི་མཐོ་སར་བུད་མྱོང་ལ།མར་ཉལ་ཏེ་མགོ་རུམ་ལ་བཅུག་མྱོང་།ཡིན་ནའང་།བརྡ་འཕྲིན་གྱི་ཤྭ་འོད་རྒྱུགས་པའི་དུས་ཚོད་ཅིག་གིས་ངའི་རྡོག་སྣེ་རྡོ་ལ་འཁེལ།ངའི་མིག་ཟུང་ཁ་པར་གྱི་འཆར་ངོས་སུ་ཟུག་ཅིང་།ང་ནི་ངའི་ཁ་པར་གྱི་རྩིབ་རུས་མཉེན་མོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར།དུས་དེ་ནས་བཟུང་“འགྲོ་རོགས་གྲིབ་མ་ནག་རིས།འདུག་རོགས་པུས་མོ་སྐྱ་རིས་”ཞེས་པ་ལྟར།ཁ་པར་གྱིས་ངའི་ལག་ཟུང་གློད་མ་མྱོང་ལ་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་གནས་ཚུལ་ཡང་ཆད་མ་མྱོང་། སྐར་ཆ་རེ་རེ་ནི་རིན་ཐང་ཅན་ཞིག་ཡིན་ན། ང་ཚོའི་སེམས་ཀྱི་སྐར་ཆ་རེ་ནི་ཁ་པར་གྱི་འཆར་ཤེལ་ལ་འཐིམས་ཡོད་པས་རིན་ཐང་ག་ཚོད་ཅིག་ང་ཚོའི་ཕུགས་མདུན་དུ་མངོན་ཐུབ།ཡིན་ནའང་།སེམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་འཚབ་འཚུབ།སེམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་གློག་རྡུལ་གྱིས་འཐགལུས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ངལ་དུབ་མནར།མིག་དབང་གི་རྣོ་ཟད་པ་སོགས་ནི་བརྡ་འཕྲིན་གྱིས་ང་ཚོར་སྤྲད་པའི་ན་ཚ་ཞིགཡང་ན་ང་ཚོས་གཟབ་དགོས་པའི་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཡིན་ཨང་།སྔོན་ཆད་བརྡ་འཕྲིན་མེད་ན་རྗེས་ལུས་ཡིན་ཞིང་།ད་ལྟ་བརྡ་འཕྲིན་ཅི་ལྟར་སྤྱད་ན་དེ་ལྟར་རྗེས་ལུས་ཡིན་པའི་ལྟ་ཚུལ་ཞིག་ཀྱང་འབུས་བཞིན་པས།འཁོར་འདས་ཀྱི་སྣང་ཚུལ་ལ་སུ་ཞིག་བློ་གཏོད་ཨང་།
དེ་ལས་མང་བ་། “མ་འོངས་པར་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་དམག་འཁྲུག་ཅིག་འབྱུང་གི་རེད་དམ།” »
བོད་མི་མང་སྤྱི་འཐུས་བློ་བཟང་ཆོས་འབྱོར།
ཆེས་བཀུར་བར་འོས་པའི་མི་མང་རྣམ་པ་ལགས། གུས་པ་མི་མང་གིས་འོས་འདེམས་བྱས་པའི་འགོ་ཁྲིད་གྲས་སུ་སླེབས་རྗེས་ཙམ་མིན་པར། སུ་ཞིག་གིས་༧གོང་ས་མཆོག་གི་ལམ་སྟོན་དང་ཐུགས་རེ་རྣམས་སྣང་མེད་དུ་བཞག་སྟེ། ཡང་ན་ཁ་ནས་སྐྱོར་བ་ཙམ་གྱི་རྣམ་པར་བཞག་སྟེ་འཐུས་ཤོར་ཇི་ལྟར་གཏོང་གི་ཡོད་མེད་ལ་རྟག་ཏུ་རང་ཚོད་ཀྱིས་དོ་སྣང་བྱེད་ཁུལ་ནས། བར་ལམ་མི་མང་གིས་སྤྱི་འཐུས་ཀྱི་མཚན་ཞིག་གནང་བ་ནས། དམིགས་བསལ་དུ་འཛིན་སྐྱོང་གི་ཕྱག་ལས་གནང་སྟངས་ལ་དོ་སྣང་ཤུགས་ཆེར་བྱེད་དགོས་བྱུང་བ་ཁྲིམས་སྒྲིག་གིས་སྐུར་པའི་འོས་འགན་དང་། ལས་དང་སྨོན་ལམ་གྱིས་བགོས་པའི་ལས་ཀར་གྱུར། ཕལ་ཆེར་འདས་པའི་ལོ་ ༣ རིང་གསལ་བོ་མ་ཆགས་པའི་ཨ་སྒོར་ས་
མི་ཉག་སྐལ་བཟང་།
ང་ནི་གངས་རི་ར་བས་བསྐོར་བའི་ཞིང་ཁམས་སུ་སྐྱེས་ཤིང་། སྔོ་ལྗང་གི་རྩྭ་ཐང་དང་དྭངས་གཙང་གི་ཆུ་བོ། མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་རང་བྱུང་གི་བཀོད་པ་ཡིད་དུ་འོང་བ་དང་ལྷན་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་ཡོད། ཞིང་ཁམས་དེ་སྤྱིར་བཏང་གི་ཞིང་ཁམས་ཤིག་མ་ཡིན་པར་ལྷ་ཡི་ཞིང་ཁམས་ཤིག་ཡིན་པའི་དབང་དུ་བཏང་པ་ཡིན་ན། ང་རང་ནི་ལྷ་ཞིག་དང་ཡང་ན་ལྷ་མོ་ཞིག་གི་སྤྲུལ་པ་ཡིན་པར་ཐེ་ཚོམ་མེད། ཐེ་ཚོམ་མེད་ཀྱང་ང་ལ་སྐྱེ་རྒ་ན་འཆིའི་སྡུག་བསྔལ་ཡོད་ལ། དགའ་སྐྱོ་ཆགས་སྡང་གི་ཚོར་བ་ཡང་ཡོད།
ཆུང་དུས་སུ་དཔེ་ཁུག་ཆུང་ཆུང་རྒྱབ་ཏུ་འཁྱེར་ཏེ་སློབ་ཆུང་སློབ་གྲྭར་འགྲིམས་པའི་སྐབས་ནས་བཟུང་།
དྲང་བདེན་པས།
ཉེ་བའི་ཆར་སིཌ་ཎིའི་བོད་རིགས་མཐུན་ཚོགས་སྐབས་བཅུ་དྲུག་པའི་རྒྱུན་ལས་གསར་འདེམས་ཀྱི་ཆེད་དུ་བོད་རིགས་མཐུན་ཚོགས་ནས་འོས་འདེམས་པའི་ཆ་རྐྱེན་དུ་དང་བླངས་དཔྱ་དངུལ་ལག་དེབ་དང་། ཚོགས་དངུལ་ཆད་མེད་འབུལ་དགོས་པའི་གསལ་བསྒྲགས་བྱས་པ་དེར། རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་གཙོས་ཡིག་ལན་ཞིག་ཕུལ་བའི་ནང་དོན་ལྟར་ན་ནོར་བུ་དགྲ་འདུལ་གཙོས་དུས་རྒྱུན་ཉོག་གླེང་གི་རྩོད་གཞི་བསླང་མཁན་རིགས་གཅིག་གིས་མཐུན་ཚོགས་ཀྱི་གསལ་བསྒྲགས་དེར་ངོ་རྒོལ་གྱིས་ཡིག་རྙོག་ཞིག་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་གཙོས་འབྲེལ་ཡོད་ཁག་གཅིག་ལ་ཕུལ་བར། སྐུ་ཚབ་དོན་ཁང་གིས་བྱུས་མེད་བྱུས་གཏོགས་སམ།
བདེན་པའི་ང་རོ།
ཁྱེད་ཅག་གིས་མཐོང་ཡོད། ཁྱེད་ཅག་གིས་རིག་ཡོད། ཞང་ཀང་པས་རྒྱ་གུང་ཁྲན་སྲིད་དབང་སྒེར་གཅོད་རུ་ཚོགས་ལ་ངོ་རྒོལ་དང་མཚངས་འབྱིན་བྱས་པའི་ཟླ་ངོ་འདི་དག་རིང་ལ། རྒྱ་གུང་ཁྲན་སྲིད་དབང་སྒེར་གཅོད་རུ་ཚོགས་ཀྱིས་གཡོ་སྒྱུ་རབས་དང་རིམ་པ་འཐེན་ནས་ནག་པོ་བདུད་ཀྱིས་ཆོ་འཕྲུལ་བསྟན་པ་ལྟར། དམངས་གཙོ་ལ་དད་ཅིང་རང་དབང་གི་ཉི་མ་གཙུག་ཏུ་བཀུར་བཞིན་པའི་ཞང་ཀང་པའི་འཚེ་མེད་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་མཐའ་དག་དྲག་སྤྱོད་ཀྱི་རྣམ་པར་སྒྱུར་ཐབས་བྱས་དང་བྱེད་ཀྱིན་པ་ནི།
ཆ་འགག་མེ་བསྟན།
ཁ་སང་དེ་རིང་དྲ་ཐོག་སོགས་ནས་བོད་མི་སྐྱབས་བཅོལ་བའི་གནས་ཚུལ་དྲ་ལམ་ཁག་ཏུ་མུ་འགོད་དང་། ཁྱབ་སྤེལ་བྱེད་མཁན་ཁག་ཅིག་འདུག དོན་ངོ་མའི་གནས་སྟངས་དེ་འདྲ་ཞིག་མ་རེད། གུར་བརྒྱབ་སྟེ་ཤིང་ནགས་གསེང་ནས་བསྡད་ཡོད་ན་ཡང་། དེ་ལ་བཟའ་བཏུང་དང་སྡོད་གནས་སོགས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་འཕྲད་ནས་བསྡད་པ་དང་། ཡང་ན་ཧྥ་རན་སིའི་གཞུང་གིས་བདག་པོ་མ་བརྒྱབ་པ་དེ་འདྲ་གཏན་ནས་མིན་པས། དེའི་དགོས་འདུན་དང་དམིགས་ཡུལ་ཤེས་པའི་ཐོག་ནས་ཕྱག་རོགས་ཞུས་ན་ལེགས་སྙམ།
ཨ་འདུས་སྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོས།
དེ་རིང་དྲ་ལམ་ནས་དྲན་དབང་ཨ་ཁུ་འཇིགས་མེད་ཐེག་མཆོག་ཚང་གི་སྐུ་པར་འདི་མཇལ་དུས་མི་ལོ་ཉི་ཤུའི་གོང་གི་ཕྱི་དྲོ་ཞིག་དྲན་འོང་གི་འདུག ངས་ཚོད་དཔག་བྱས་པ་ནོར་མེད་ན། དེ་ནི་ཕལ་ཆེར་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༩༩ ལོར་ཡིན་པ་འདྲ། ཨ་ཁུ་འཇིགས་མེད་ཐེག་མཆོག་ཀིརྟིའི་ནང་བསྟན་གཞོན་ནུའི་སློབ་གླིང་དུ་གདན་ཞུས་བྱས། སྤྱི་ལོའི་དུས་རབས་དགུ་བཅུ་བའི་སྐབས་དེར་རྔ་ཡུལ་ན་ཚོང་ལས་ཙག་ཙིག་ཙམ་ལས། དེང་སང་ནང་བཞིན་ཆོས་དང་རིག་གནས་སློབ་གཉེར་གྱི་ཁོར་ཡུག་གཞི་རྒྱ་ཆེ་བ་དེ་འདྲ་མེད་ཅིང་།
བློ་བཟང་ལུང་རྟོགས་ཀྱིས་བསྒྱུར། ཨོ་གླིང་།
དམག་དཔུང་བཀག་སྐྱིལ་དང་དེའི་རྗེས་འབྲས།
ཨ་མེ་རི་ཀས་རྒྱ་ནག་སྐོར་ལ་གདམ་ཀ་བྱེད་དུས་གདམ་ཁ་དེ་དག་གིས་རང་ཉིད་ལ་ཉེན་ཁ་ག་རེ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད་མེད་གསལ་བོར་ཤེས་རྒྱུ་དེ་ལས་གལ་འགངས་ཆེ་བ་གནད་དོན་ཞིག་མེད། རྒྱ་ནག་ཨེ་ཤེ་ཡའི་སྣེ་ཁྲིད་མཁན་དུ་འགྱུར་རྒྱུའི་ཉེན་ཁ་དེ་ཚང་མས་མཐོང་གསལ་རེད། རྒྱ་ནག་དེ་ཨ་རིའི་ཐབས་ཇུས་ཀྱི་འགྲན་རྩོད་པར་འགྱུར་རྒྱུའི་ཉེན་ཁ་ནི་དེ་ཙམ་གསལ་བོ་མེད། འོན་ཀྱང་། གནས་སྟངས་ནི་ཚབས་ཆེན་པོ་ཞིག་དང་ཚ་འདེད་གཏོང་བཞིན་པ་ཞིག་གི་ནང་དུ་ལྷུང་བཞིན་ཡོད།
བདེན་རྒྱབ་བདེན་གནོན།
ཨ་རིའི་དོན་གཅོད་འཕོ་འགྱུར་དང་འབྲེལ་བའི་ཁ་མཆུ་ཨང་ཉི་ཤུ་པའི་སྤྱི་དམངས་གཏུག་བཤེར་འགྲོ་ལུགས་གཞིར་བཟུང་སྔོན་འགྲོ་དང་དངོས་གཞིའི་ཞིབ་གཅོད་རིམ་པ་བརྒྱུད་དེ་ཉེ་ཆར་ཞིབ་གཅོད་ཐེངས་གཉིས་པའི་ཐད་ཉན་ཞིབ་གནང་སྟེ་ཁྲིམས་ར་གྲོལ་རྗེས་ཀྱི་གསར་འགོད་གསལ་བསྒྲགས་སྐབས་རྩོད་ལན་ཁྲིམས་རྩོད་པས་ཁྲིམས་ཁང་ནང་མ་བསྟན་པའི་ཡིག་ཆ་གཞན་ཞིག་གསར་འགོད་པའི་མདུན་དུ་བསྟན་ཏེ་དོན་ཚན་བཞི་པ་དང་འབྲེལ་བའི་དཔང་ཡིག་གལ་ཆེན་ཡིན་སྐོར་སྤོབས་པ་མཐོན་པོས་བཤད་པ་རེད། རྩོད་ལན་ཁྲིམས་རྩོད་པས་འགྲེལ་བཤད་བྱས་པ་ལྟར་ན་ཡིག་ཆ་དེ་སྐུ་ཚབ་དོན་གཅོད་ཁག་ལ་དོལ་རྒྱལ་རྗེས་འབྲངས་པའི་གནས་ཚུལ་མཁོ་སྒྲུབ་དགོས་པའི་ལམ་སྟོན་ཡིག་ཆ་ཡིན་པར་མ་ཟད། དེའི་ཐོག་༸གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོའི་མཚན་རྟགས་འཁོད་ཡོད་རེད་ཅེས་སྐད་གསང་ཐོན་པོས་བཤད་ཡོད།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྩོད་ལན་པས་༸གོང་ས་མཆོག་གི་མཚན་རྟགས་ལ་མཛུབ་མོ་བཙུགས་དོན་ཅི་ཡིན།” »
བསྟན་འཛིན་དབྱངས་གསལ།
(སྲིད་སྐྱོང་བློ་སེང་ཁྲིམས་ལ་མཁས་ན། ཁྲིམས་ཞིབ་ཁང་གིས་ཁྱེད་རང་བསྒུགས་འདུག)
༢༠༡༦ ལོར་སྐབས་བཅོ་ལྔའི་སྲིད་སྐྱོང་གི་གོ་གནས་དེ། ཚོགས་ཟུར་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་དང་སྲིད་ཟུར་བློ་བཟང་སེང་གེ་གཉིས་ཀྱིས་རྣོ་ངར་ཆེན་པོས་འགྲན་རྩོད་བྱས་སོང་། སྐབས་དེར་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་གིས་བློ་བཟང་སེང་གི་གནས་ཚུལ་རྫབ་ཆེན་མང་པོ་ཞིག ཁུངས་སྣེ་ཡོད་པའི་སྒོ་ནས་མང་ཚོགས་ནང་འགྲེམ་སྟོན་བྱས་པ་མ་ཟད། བློ་སེང་གི་རྒྱབ་ལྗོངས་དེའང་དཀར་འདོན་བྱེད་དཀའ་བའི་བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་དེབ་ཐེར་ནང་དུ་ཟིན་བྲིས་སུ་བཏབས་པ་དང་གཅིག ཡང་སྲིད་སྐྱོང་བློ་སེང་ལ་འདོད་མོས་ཡོད་མེད་གང་ལྟར་ཡང་ཚོགས་ཟུར་སྤེན་པ་ཚེ་རིང་ཨ་རིའི་དོན་གཅོད་དུ་སླེབས་ཤིང་། ལོ་གཅིག་ལྷག་གི་དོན་གཅོད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས།
ཆུ་རླངས་འབྲུག་བྱམས། ༢༠༡༩།༧།༡༧
ཉེ་ཆར་བྷི་བྷི་སི༼ BBC ༽ གསར་ཁང་གི་གསར་འགོད་པ་༼ Rajini ༽ཟེར་བ་ཞིག་གིས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་བཅར་འདྲི་ཞུས་པའི་སྐབས་སུ་སྐུའི་ཡང་སྲིད་སྐོར་གྱི་བཀའ་འདྲི་ཞིག་དང་འབྲེལ་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་བུད་མེད་ཐོབ་ཐང་རྩོད་ལེན་པ༼ Feminist ༽་ཁག་ཅིག་གིས་༧གོང་ས་མཆོག་ལ་
རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་ཇ་ཐོག་ཏུ་བྲིས།
ང་ཚོས་ཉིན་གཉིས་ཀྱི་སྔོན་ལ་ཉི་མ་ལྷ་མོ་གླེང་ནས་ད་དུང་བྲོད་མ་ཡལ་ཙམ་རེད།
དེ་རིང་སྦེལ་ལྗམ་གྱི་ཕོ་སར་འགའི་རྒྱག་རེས་བརྒྱབ་པའི་གནད་དོན་དེས་དྲ་ངོས་ཡོངས་རྫོགས་ཁེངས་པ་ལྟ་བུ་ཞིག་གླེང་སོང་།
དེ་གླེང་ན་ལོས་ཆོག །
ལར་ནས་ངས་ནི་མི་ཚེ་གང་པོར་མི་ཞིག་ལ་འཛིང་མོ་ཙམ་ཡང་བྱེད་ཕོད་མ་མྱོང་མོད།
ཕོ་སར་དང་ཕོ་སར་འཛིང་རེས་ཅུང་ཟད་རེ་བྱེད་པ་འདི་འཛམ་གླིང་གང་དུའང་དར་བས་ཧ་ལས་པ་དང་བློ་ཡུལ་དུ་མ་ཤོངས་པ་ཞིག་རེད་ཟེར་ན་ཁག་པོ་འདུག
།
ཡིན་ན་ཡང་། བྱ་བ་འདི་ཡག་པོ་མ་ཡིན་པ་ནི་ཨ་ཅང་ཅང་།
དེས་ན་ངེས་པར་དུ་རྗེས་ནས་དེ་འདྲའི་གནས་ཚུལ་མ་ཡོང་བ་ཞིག་དགོས་པ་གལ་ཆེ།
དེ་ལས་མང་བ་། “རྒྱག་རེས་དང་རྒྱག་རེས་གླེང་མཁན་ལ་དྲན་སྐུལ་ཇ་ཐོག་མ།” »