འོས་སྦྱོར་བ། རེ་མདོ་སེངྒེ།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༢ ལོའི་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༡༤ ཉིན།

༄༅།། བརྟན་བཞུགས་དབུ་འཛུགས་མ་གནང་བའི་གོང་དུ་སྐད་ཆ་ཐུང་ཐུང་ཞིག་ཞུ་འདོད་བྱུང། དེ་རིང་ས་ག་ཟླ་བའི་ཚེས་བཅོ་ལྔ་སྟེ། སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་སྐུ་འཁྲུངས་པ་དང། སངས་རྒྱས་པ། མྱ་ངན་ལས་འདས་པ་བཅས་ཀྱི་དུས་ཆེན་གསུམ་འཛོམས་དང། ལྷག་པར་དུ་དེ་རིང་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་༸རྒྱལ་བ་རིན་པོ་ཆེས་སྤྱན་རས་གཟིགས་རྒྱལ་བ་རྒྱ་མཚོའི་བཀའ་དབང་གནང་མ་ཐག་པ་དང། རྣམ་པ་ཚོ་མང་ཆེ་བས་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའི་སྡོམ་པ་དང་སྔགས་ཀྱི་སྡོམ་པ་བཞེས་མ་ཐག་པའི་གནས་སྟངས་དམིགས་བསལ་བ་དང་ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་ཞིག་ཡིན་དུས། རྣམ་པ་ཚོས་ཐུགས་སྨོན་ཡག་པོ་ཞིག་གནང་བ་ཡིན་ན་གང་ཅིའི་ཆ་ནས་ཕན་ཐོགས་ཡག་པོ་ཡོད་པ་རེད་བསམ་གྱི་འདུག

དེ་ལས་མང་བ་། “༸སྐྱབས་མགོན་ཀིརྟི་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་ལ་བོད་ལྗོངས་མདོ་སྨད་མི་མང་གིས་སྐུའི་གྱ་སྟོན་བརྟན་བཞུགས་དང་འབྲེལ་བའི་བཀའ་དྲིན་རྗེས་དྲན་གསེར་གྱི་གཟེངས་རྟགས་འབུལ་བཞེས་ཀྱི་མཛད་སྒོའི་ཐོག་བསྩལ་པའི་གསུང་བཤད།” »

འོས་སྦྱོར་བ། རེ་མདོ་སེངྒེ།

ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༢ ལོའི་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༡༥ ཉིན།
༄༅།། ཀུན་མཁྱེན་དོལ་པོ་པ་ཤེས་རབ་རྒྱལ་མཚན་སྐུ་ཞི་བར་གཤེགས་ནས་ལོ་ངོ་ ༦༦༠ འཁོར་བའི་རྗེས་དྲན་མཛད་སྒོ་དང། རིས་མེད་དུས་འཁོར་བགྲོ་གླེང་ཆེན་མོ་ལ་ཕེབས་པའི་མཁས་པ་རྣམ་པ་ལྷན་རྒྱས་ལ་ཐོག་དང་པོ་འཚམས་འདྲི་དང་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།
འདི་གའི་བགྲོ་གླེང་ཆེན་མོའི་ཉིན་གཉིས་པའི་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུའི་སྐུ་མགྲོན་ལ་ཡོང་རོགས་ཞེས་མགྲོན་ཤོག་འབྱོར་བྱུང། མགྲོན་འབོད་ཀྱི་ཡི་གེ་འབྱོར་བའི་སྐབས་བགྲོ་གླེང་དང་འབྲེལ་བའི་གནད་དོན་ཐོག་ང་ལ་དམིགས་བསལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པ་ཞུ་རྒྱུ་གང་ཡང་མེད། ཡིན་ནའང་རྣམ་པ་ཚོའི་བགྲོ་གླེང་ཡག་པོ་ཡོང་བ་དང། དེང་སང་ཇོ་ནང་བའི་བསྟན་པ་ཉམས་དམའ་བོ་ཡོད་པའི་སྐབས་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་ཚུལ་དུ་ང་ཡོང་གི་ཡིན་ཅེས་ཞུས་པ་ཡིན། རྣམ་པ་ཚོར་མཐུན་རྐྱེན་མང་པོ་ཞིག་འཛོམས་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་མེད་ཀྱི་སྐུ་ངལ་ལ་མ་ལྟོས་པར་བགྲོ་གླེང་ཆེན་མོ་འདི་འདྲ་ཞིག་གོ་སྒྲིག་གནང་ཐུབ་པ་དེ་ཤིན་ཏུ་ཡག་པོ་རེད། མ་འོངས་པར་ཡང་འདི་ལས་ལྷག་པའི་བགྲོ་གླེང་ཡག་པོ་དེ་འདྲ་གོ་སྒྲིག་གནང་ཐུབ་པའི་རེ་བ་ཞུ་ཡི་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “༸སྐྱབས་རྗེ་ཀིརྟི་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གིས་ཇོ་ནང་རིས་མེད་དུས་འཁོར་བགྲོ་གླེང་ཆེན་མོའི་ཐོག་གནང་བའི་གསུང་བཤད།” »

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།

ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །
(གསལ་བཤད། གུས་པ་ནི་རང་གི་བསམ་ཚུལ་དང་ལྟ་ཚུལ་བརྗོད་རྒྱུར་སྤྲོ་སྣང་ཡོད་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། ཁྱད་པར་དུ་བསྟན་པའི་དོན་ཆེན་འདི་ལྟ་བུ་ཞིག་ལ་བསམ་ཚུལ་ཙམ་ཡང་འདོན་མཁན་མ་བྱུང་ན་དེ་ནི་བྱུང་རབས་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ངོས་ནས་འགན་མ་ཁུར་བ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་གྱི་ཡོད་པ་རེད་སྙམ་པའི་ལྟ་ཚུལ་ཡོད། དངོས་གནས་བྱས་ན། འདིའི་ཕྱོགས་ལ་གནས་བརྟན་འདུལ་བ་འཛིན་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཐུགས་ཁུར་ཆེར་བཞེས་མཛད་དགོས་མོད། མ་གཟིགས་པའམ་རྒྱུ་མཚན་གང་ཡིན་ཆ་འཚལ་མོད། གང་ལྟར་འདིའི་ཕྱོགས་ལ་དགོངས་ཚུལ་ཙམ་ཡང་གསུང་མཁན་མ་མཇལ། དེས་ན་རང་ཉིད་བསམ་ཚུལ་འདི་བྲིས་པ་ཡིན། སྔར་དྲ་དབང་སྐུར་ཆོག་མིན་དང་འབྲེལ་བའི་ཐོག་ནས་༧གོང་ས་མཆོག་གི་མཚན་གནས་དང་འབྲེལ་བའི་སྐུ་སྒེར་ཡིག་ཚང་དང་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་གནང་ཕྱོགས་ལའང་ཤོག་ལྷེ་ལྔ་བཅུར་ཉེ་བའི་བསམ་ཚུལ་གྱི་ཡི་གེ་བྲིས་པ་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཆར་ཡོངས་ཁྱབ་ཏུ་བཀྲམ་ཡོད།

དེ་ལས་མང་བ་། “འབྲུག་ཏུ་དགེ་སློང་མ་བསྒྲུབ་འཆར་ཐད་ཀྱི་བསམ་ཚུལ་ཁ་ཐུག་མ།” »

ནམ་མཁའ།

བོད་ཀྱི་སྒྲ་བསྒྱུར་ཉམས་ཞིབ་ཁང་གིས་བོད་བསྒྱུར་གནང་བའི་བྱིས་པའི་རྒྱུན་ཤེས་བང་མཛོད་ནང་དུ། མི་རྒན་ཕྲན་གྱིས་བསམ་བློས་དོགས་དཔྱོད་ཀྱི་ལམ་ནས་འགྲུལ་བཞུད་བྱས་ཤིང་། བསམ་བློས་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་ཡུལ་ནི། དངོས་ཁམས་རིག་པ་ཚོས་བཤད་པའི་འཐེན་ཤུགས་དང་མཁའ་དབྱིངས་ཀྱི་སྐར་མའི་གྲོང་ཁྱེར་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད། སྐར་མའི་གྲོང་ཁྱེར་དེ་ཡང་ཉི་མའི་ཁྱིམ་རྒྱུད་ཀྱི་དགུ་ཚིགས་སྐྱ་མོའི་གྲོང་ཁྱེར་ཡིན་མོད། འོན་ཀྱང་ཚན་རིག་ལ་རྒྱུས་མེད་པའི་མི་རྒན་ཞིག་གིས་བྱིས་པའི་རྒྱུན་ཤེས་བང་མཛོད་ནང་དུ་དོགས་དཔྱོད་བསམ་བློས་འགྲུལ་བཞུད་བྱས་པ་ནི་གད་མོ་ཤོར་བའི་ཡུལ་ཡིན་སྲིད། ལྷག་པར་དུ་ཡང་གུང་ཁྲན་ཏང་གིས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཀླད་པ་ཁྲུས་ཟིན་པ་ཡང་ངོས་མི་ཟིན་པའི་མིག་ཤེལ་དམར་པོ་གྱོན་མཁན་ཚོས། ས་གཞི་ཐམས་ཅད་དམར་པོ་སྣང་སྟེ་རང་གི་རིག་གཞུང་རྗེས་ལུས་སུ་མཐོང་བའི་གཞི་བྱེས་བོད་མི་འགའ་ཞིག་གི་མིག་ལམ་དུ། ཕྲན་ལྟ་བུ་ཚན་རིག་ལ་རྒྱུས་མེད་ཞིག་གིས་དོགས་འདྲི་བྱས་པ་རྣམས་ལ་འཕྱ་དམོད་བྱ་ཡུལ་ཡིན་སྲིད།

དེ་ལས་མང་བ་། “བྱིས་པའི་རྒྱུན་ཤེས་བང་མཛོད་བཀླགས་པའི་འཆར་སྣང་།” »

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲིས་ཀྱིས་བསྒྱུར།
 
དྲི་བ། ངའི་མིང་ལ་ཀུན་བཟང་ཕྲིན་ལས་ཟེར། ང་འབྲུག་ཡུལ་ནས་ཡིན། ངས་དྲི་བ་བ་མ་དྲིས་པའི་སྔོན་དུ་༧གོང་ས་མཆོག་ཉིད་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་དུ་བརྟན་པའི་གསོལ་འདེབས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། 
ངའི་དྲི་བ་ནི། ང་རང་ཉིད་ནང་པའི་རྗེས་འཇུག་ཅིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ནམ་རྒྱུན་ཁ་ཆེ་དང་། ཡེ་ཤུའི་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་རྗེས་འབྲངས་ཀྱི་གྲོགས་པོ་ཚོར་ནང་པའི་ཆོས་ཀྱི་རྩ་བ་བྱམས་སྙིང་རྗེ་དང་སྲོག་མི་གཅོད་པ་དང་མི་འཚེ་བ་སོགས་གལ་ཆེ་ཚུལ་ཤོད་སྐབས། ཁོང་ཚོས་ང་ལ། ཁྱེད་ཚོ་ནང་པ་ཚོས་འཚེ་བ་བྱེད་མི་རུང་བ་སོགས་མང་པོ་བཤད་ཀྱི་འདུག་སྟེ། ནང་པ་མང་པོ་ཞིག་གིས་ཤ་ཟ་གིན་འདུག །ཟ་མཁན་མེད་ན་གསོད་མཁན་དང་བཙོང་མཁན་ཡོང་གི་མ་རེད། ཁྱེད་རང་ནང་པ་ཚོས་ཤ་མང་པོ་ཟ་གིན་ཡོད་ཙང་ཁ་ཆེ་བ་སོགས་གཞན་པ་ཚོས་སྲོག་ཆགས་དེ་འདྲ་མང་པོ་བསད་ནས་ཤ་བཙོང་གིན་ཡོད་པ་རེད་ཟེར་གྱི་འདུག །ང་ཚོ་ནམ་རྒྱུན་དེ་དག་གི་ཐོག་རྩོད་མང་པོ་ཤོར་གྱི་ཡོད། ངའི་ཚོར་སྣང་ལ། འབྲུག་པ་ཡིན་ན་འདྲ། གང་ལྟར་ནང་པ་ཚོས་ཤ་མང་པོ་ཟ་གིན་ཡོད་པ་དངོས་ཡོད་རེད་འདུག །ང་ཚོ་ནང་པ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ག་རེ་བྱས་ནས་ཤ་དེ་འདྲ་མང་པོ་ཟ་གིན་ཡོད་རེད། དེའི་རྒྱུ་མཚན་གང་ཡིན་ནམ།

བཀའ་ལན། དངོས་གནས་བྱས་ན་སངས་རྒྱས་པའི་རབ་ཏུ་བྱུང་བ་དག་ལ་སྒེར་གྱི་ཐབ་ཚང་ཡོད་མི་ཆོག་པ་རེད། འཚོ་བ་གསོད་སྙོམས་ལ་རྟེན་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད། སོ་སོས་ཟོག་འཇོག་བྱས་པའི་ཟས་གསོལ་ཆོག་གི་མེད་པ་རེད། ཁོང་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱིས་ལྷུང་ཟེད་ཕྱག་ཏུ་ཐོགས་ནས་བསོད་སྙོམས་ལ་ཕེབས་དགོས་པ་རེད། དེ་འདྲའི་སྐབས་སུ་གསོད་སྙོམས་སློང་ཡུལ་དེར་དཀར་ཟས་སྦྱིན་རྒྱུ་མེད་པར་དམར་ཟས་ཞིག་སྤྲད་པ་ཡིན་ན། དེ་ཀ་རང་བླངས་ནས་གང་ཕུལ་བ་དེ་གསོལ་དགོས། དེ་བཞིན་སྦྱིན་བདག་དེ་དཀར་ཟས་པ་ཞིག་ཡིན་ན་ཡང་དེ་ནང་བཞིན་རེད། ཕར་ཕྱོགས་ཀྱིས་གང་ཕུལ་བ་དེ་གསོལ་དགོས་པ་ལས་གསོད་སྙོམས་སློང་ཡུལ་དེར་ང་ལ་ཤ་ཟས་དགོས་ཞེས་ཆ་རྐྱེན་འདོན་རྒྱུའི་ཐོབ་ཐང་མེད་པ་རེད། 

དེ་ལས་མང་བ་། “འབྲུག་པ་ཞིག་གིས་དཀར་ཟས་སྐོར་དྲིས་པའི་༧བཀའ་ལན།” »

འོས་སྦྱོར་བ། རེ་མདོ་སེངྒེ།

༄༅།། ང་ད་ལོ་ལོ་བརྒྱད་ཅུ་གྱ་གཅིག་ཡིན། རྣམ་པ་ཚོའི་ནང་དུ་དགུང་ལོ་བརྒྱད་ཅུ་དང་བདུན་ཅུ་ནང་ཅན་མང་པོ་འདུག།ང་ཚོ་མང་ཆེ་བ་ན་མཉམ་ལྟ་བུ་ཡིན་དུས་ཁྱེད་ཚོ་དེ་རིང་ཆེད་དུ་ང་ལ་ཐུག་པར་ཡོང་བར་དགའ་བོ་བྱུང་བས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། ཕྱི་ལོ་ ༡༩༦༢ ལོ་ནས་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༦༤ ལོའི་བར་ང་ཌ་ལ་ཧོ་སི་ལ་བསྡད་པ་ཡིན་དུས་ང་ཚོ་ཕ་ཡུལ་གཅིག་པ་ལྟ་བུར་གྱུར་ཡོད། སྐབས་དེར་ཌ་ལ་ཧོ་སིར་གདན་ས་སེར་འབྲས་དགེ་གསུམ་གྱི་དགེ་བཤེས་མང་པོ་ཞིག་དང། རྒྱུད་གྲྭ་སྟོད་སྨད་ཀྱི་དགེ་འདུན་པ་མང་པོ་བཞུགས་ཡོད། དེ་བཞིན་དུ་བཟོ་གྲྭ་དང་། རྒས་གསོ་ཁང། སློབ་གྲྭ་གཉིས་སོགས་བོད་མི་གང་འཚམས་མང་པོ་ཡོད་དུས། ཌ་ལ་ཧོ་སི་ཟེར་བའི་སྐབས་ས་གནས་གཞན་དག་དང་མ་འདྲ་བར་བོད་ཀྱི་ཆོས་སྡེ་ཆེན་པོ་ཡོད་ས་དང། བོད་པའི་མང་ཚོགས་ཤིན་ཏུ་མང་པོ་ཡོད་ས་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད་ནའང་། ཕྱིས་སུ་རིམ་པས་བོད་མི་མང་པོ་ཞིག་ཡར་མར་དུ་གཞིས་སྤོས་བྱས་པ་རེད།

དེ་ལས་མང་བ་། “ཌལ་ཧོར་ཕུན་ཚོགས་གླིང་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ཀྱི་རྒན་གཞོན་བརྒྱད་ཅུ་ལྷག་༸སྐྱབས་མགོན་ཀིརྟི་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་གི་མཇལ་ཁར་བཅར་སྐབས་གནང་བའི་གསུང་བཤད། (ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༢ ལོའི་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༢༦)” »

རྩོམ་པ་པོ– རྔ་བ་ཀུན་བཟང་། 
        
དེ་རིང་ང་ཕུགས་འདུན་གྱི་གཤོག་པ་རིང་དུ་བརྐྱང་སའི་རི་མགོ་ཞིག་ན་ཡོད། རི་མགོ་གན་ནས་མར་བལྟས་ན། ཆུའི་ཕར་ཁ་ན་བྱ་རྒོད་གཤོག་པ་ཅན་རྫོགས་མེད་ཞིག་མཐོང་། དེའི་གཡས་ཕྱོགས་ན་སེམས་ཀྱི་སྲོག་ཤིང་ཁྱོད་ལྟ་བུར་བྱ་ཁྲུང་ཁྲུང་སྐེ་ནག་ཞིག་གཉིད་ལ་ཤོར། ཟར་མའི་མེ་ཏོག་འདྲ་བའི་མིག་གཉིས་ཀྱིས་སུ་ལ་ལྟ་བཞིན་ཡོད་དམ།

རེད་མོད། ནགས་ལུང་དེའི་ནང་ལ་སུ་ཡོད་མེད་དང་། ས་བདག་སུ་དང་སུ་ཞིག་ཡིན་མིན་ངས་གནམ་དཀར་ཚད་བསམ་བློ་གཏོང་ཡང་ཡིད་ལ་མི་འཁོར། མ་གཉིད་རྨི་ལམ་གྱི་སྐད་ཆ་ཞིག་བཤད་ན། ལུང་བ་འདི་སྒོམ་གྲུབ་པ་ཞིག་དང་ཡང་མིན་ན་བླ་མ་ཞིག་འཚམས་ཁང་ཡིན་ན་སྐྱིད་ག། འཛུམ་མདངས་སོ་དཀར་བསྟན་ནས་ཚེ་གཅིག་ཁྲུང་ཁྲུང་སྐེ་ནག་ཡོད་སའི་མཁར་སྐོར་ནས་གཉིད་ལ་ཤོར་ཡང་། རྒྱབ་ཀྱི་ཀླུ་བདུད་བཙན་པོ་དང་མདུན་གྱི་བྲག་དང་རླུང་པོ་བསྡེབས་ཡོང་བའི་འཇིགས་སྣང་མེད།  

དེ་ལས་མང་བ་། “ཁྲུང་ཁྲུང་སྐེ་ནག།” »

སྡིག་པ་ར་ཛ།

དེ་རིང་ཨ་རིའི་རླུང་འཕྲིན་ཁང་གིས་བཀྲ་ཤིས་དབང་ཕྱུག་དང་། འབུམ་རམས་པ་བསྟན་འཛིན་རྣམ་གྲོལ། བློ་གླིང་དགེ་བཤེས་དགེ་ལེགས་གསུམ་གྱིས་རྒན་འཁོགས་རྣམས་ཀྱི་(alzheimer)དྲན་པ་ཉམ་པའི་རྒྱུ་མཚན་སྐོར་བགྲོ་གླེང་ཆུ་ཚོད་ཕྱེད་ཀ་ལྷག་བྱས་སོང་། དེ་ལ་(Dimentia)ཡང་ཟེར་བ་རེད། སྨན་པ་ཚོས་ན་ཚ་འདི་གཉིས་སྤྱི་དང་བྱེ་བྲག་གི་དབྱེ་ཚུལ་མི་གཅིག་པ་དང་། མིང་འདྲ་མིན་མང་པོ་བཏགས་ཡོད། ཁོང་གསུམ་གྱིས་སྐད་ཆའི་ནང་ཆོས་ཀྱི་ཉམས་ལེན་དང་། འཁོར་ཡུག སྤྱོད་པ་བཟང་ངན། ཟས་སྤྱོད་ལ་རག་ལས་ཚུལ་ལས་བརྩམས་ཏེ་མང་པོ་གསུང་སོང་།

ངས་འདིའི་སྐོར་ལ་ལོ་གསུམ་ལ་ལས་ཀ་ལས་བཞིན་ཞིབ་འཇུག་བྱས་པ་ཡིན། ངས་ཞིབ་འཇུག་དེ་ཁྱོད་ཚོ་ནང་བཞིན་དེབ་བཀླགས། མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྭའི་དགེ་རྒན་དེ་ཚོའི་མཉམ་དུ་ཁ་བརྡར་ནས་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བ་གང་ཡང་མ་རེད། ངས་དྲན་པ་ཉམས་པ་དང་། ཀླད་པ་རྨས་མ། ཨ་རག་ལང་ཤོར། མྱོས་སྨན་ལང་ཤོར་འདི་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་ཉིན་མཚན་གཉིས་ཀར་བསྡད་དེ། དགེ་རྒན་བརྟེན་ཏེ་སློབ་སྦྱོང་ཡང་ཅུང་ཙམ་བྱས་པ་ཡིན། དེབ་ཀྱང་བཀླགས་པ་ཡིན། འདིའི་སྐོར་དེབ་ཅིག་འབྲི་འདོད་ཡོད་དེ། ཏོག་དབྱིབས་རྫུན་མའི་སྨན་ཁབ་རྒྱག་དགོས་ཞེས་གཞུང་གིས་བཙན་བཀའ་ཕེབས་པ་ན། ལས་ཀ་དེ་ལས་ཐོན་ཏེ་ལས་སྣེ་གཞན་ཞིག་ལ་བྲེལ་ཏེ་དེ་རིང་བར་བརྗེད་ཚར་འདུག དེ་མ་ཡིན་ན་རྒས་གསོ་ཁང་གི་བྱ་བ་ཆེ་ཆུང་མཐའ་དག་ཞིབ་ཚག་གིས་དེབ་ཅིག་འབྲི་ཐུབ་ཡོད་ས་རེད། ལས་རོགས་འགའ་ཞིག་ལ་དེབ་འབྲི་བའི་སྐོར་སྐད་ཆ་ཡང་བཤད་པ་ཡིན།

དེ་ལས་མང་བ་། “དྲན་ཉམས་ནད་གསར་ལ་དཔྱད་པ།” »