ཨ་འདུས་སྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོ། 

ཇི་སྐད་དུ། རྒྱུད་ཉི་ཟླ་ཁ་སྦྱོར་ལས། 
དོན་གྱི་ལོ་རྒྱུས་མ་བཤད་ན། །
གསང་ཆེན་བརྙེས་པའི་བཀའ་ཡིན་ཡང་། །
ཡིད་མི་ཆེས་པའི་སྐྱོན་དུ་འགྱུར། །
གྲུབ་ཐོབ་བརྒྱུད་པའི་ལོ་རྒྱུས་བཤད། ། ཅེས་གསུངས་པ་ལྟར། གང་ཟག་དང་། ཡུལ། དུས། བྱ་བའི་འགྱུར་བ་སོགས་དངོས་ཡོད་ཀྱི་བྱུང་བ་རྣལ་མ་དག་ནི། དཔྱོད་ལྡན་ཚོ་དགྱེས་པའི་གཟིགས་མོར་འོས་པ་ཡིན་པས། གཤམ་ནས་སྔོན་དུས་བོད་ཀྱི་བཙན་པོ་རིམ་བྱོན་གྱིས་མཛད་པ་བསྐྱངས་པའི་གནས། མངའ་རིས་སྐོར་གསུམ་གྱི་ནང་ཚན་མང་ཡུལ་ལ་དྭགས་ཀྱི་རིས་མེད་ཆོས་སྡེ་ཁག་གི་གཙུག་ལག་ཁང་རྙིང་མ་རྣམས་དང་། གནའ་མཁར་རྣམས་སུ་མཇལ་སྐབས་རང་གིས་གང་མཐོང་བ་དག་བརྗེད་ཐོར་འགོད་པ་ལ། 

དེ་ལས་མང་བ་། “བཙན་པོའི་ཕ་ས་མངའ་རིས་མར་ཡུལ་ལ་དྭགས་སུ་བསྐྱོད་པའི་ཟིན་ཐོ།” »

རྫ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།

འོ་རེད། ཡང་ངས་སྐད་ཆ་ཞིག་བཤད། མ་གཞི་ད་ལོའི་གྲོས་ཚོགས་ཀྱི་ལས་རིམ་ཆ་ཚངས་ད་དུང་བལྟས་མ་ཚར། སྔོན་རྩིས་ཀྱི་སྐོར་རགས་རིམ་ཞིག་མཐོང་བྱུང་། གདུང་སེམས་མཉམ་བསྐྱེད་ཀྱི་གྲོས་ཆོད་འགའ་སྤྱི་མོས་མ་བྱུང་བ་དེ་ཅུང་ཡག་པོ་བྱུང་མ་སོང་ཞེས་ཁ་སང་གྲོགས་པོ་ཞིག་གིས་ལམ་ཁ་ཞིག་ནས་བསམ་ཚུལ་བཤད་བྱུང་། ཨ་ལེ་རེད་པས་ལབ་པ་ཡིན། དེ་ཙམ་རེད།

ད་ནངས་ཚང་མས་ཚ་ཚ་འུར་འུར་གྱིས་སྤྱི་མཐུས་རྨོ་ལགས་ཤིག་གི་གཏམ་བཤད་དུམ་བུ་ཞིག་དྲ་ལམ་དུ་གཏོང་གིན་འདུག ཚང་མས་སེམས་ཚོར་ཆེན་པོས་༼བོད་རྒྱལ་ལོ་༽༼བོད་རྒྱལ་ལོ་༽ལབ་ཀྱི་འདུག དེ་ནས་ཡར་ལངས་ཞོར་དུ་མོའི་སྐད་ཆ་མཉན་པ་ཡིན།

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་རྒྱལ་ལོ་སྐོར་ལ་འཆད་ཁྲིད་ཐེངས་གཅིག” »

གསལ་ལེ་རྒྱལ།

མི་འགྲིག་ནའང་བཤད་གི་ཡིན། ང་རང་ཁ་སྐད་གཙོར་འཛིན་པ་ཞིག་ཡིན། སྐད་ཡིག་ལ་ཡ་ཆུང་སྙིང་ནས་དུང་བའི་མི་ལ་ལས་ཁ་སྐད་འབྲི་མཁན་ཚོ་སྐད་ཡིག་གི་དགྲ་རུ་བརྩི་བཞིན་ཡོད། རེད་དེ། ང་ཡང་རང་གི་སྐད་ཡིག་ལ་རུས་པའི་རྐང་ནས་དུང་མཁན་ཞིག་ཡིན་ལ། ཁ་སྐད་གཙོར་བོར་འཛིན་དོན་ཡང་རང་གི་སྐད་ཡིག་ལ་དུང་བས་ཡིན། ངས་ཡིག་སྐད་འབྲི་བར་ཁ་སྐད་ཀྱི་རིམ་པ་ཞིག་སྔོན་ལ་འགྲོ་དགོས་པར་མཐོང་གི་འདུག ངས་ཁ་སྐད་འབྲི་བར་འབད་པ་བྱེད་དོན་ཡང་དེ་ཡིན།

བླ་མ་དང་མཁན་པོ་སོགས་ནང་ཆོས་ཀྱི་བསླབ་པ་མཐར་སོན་

དེ་ལས་མང་བ་། “ཞལ་གསུང་དྲོན་མོ་ནི་ཁ་སྐད་ཀྱི་ཞེ་ས་རེད།” »

གཡུང་དྲུང་ཚེ་བརྟན།

དེ་རིང་། གཟའ་ཉི་མ་ལ། “ལ་རྩེ་དཔེ་མཛོད་ཁང་གིས་“འགྱུར་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་”ཀྱི་ལས་གཞི་དང་། ཡིག་བསྒྱུར་སྐོར་ལ་“འགྱུར་བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་”ཀྱི་ལས་གཞི་གོ་སྒྲིག་བྱེད་མཁན་གྲས་དགེ་འདུན་རབ་གསལ་ལགས་དང་ ། དེ་བཞིན་ལོ་ཙྭ་བ་པད་མ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲི་ལགས་དང་མཉམ་དུ་ཨེ་ཤེ་ཡ་རང་དབང་རླུང་འཕྲིན་ཁང་གི་བོད་སྐད་སྡེ་ཚན་གྱི་འགན་འཛིན་གཞོན་པ་དཔལ་ལྡན་རྒྱལ་ལགས་ཀྱིས་གླེང་མོལ་ཞུས་པར་གསན་གཟིགས་གནང་རོགས།།” ཞེས་པའི་གསལ་བཤད་ཅན་གྱི་བརྙན་ཞིག་དྲ་བྱང་ https://fb.watch/4a8ZdPWgda འདི་ན་འདུག་པར་བལྟ་ཉན་བྱས།

དེའི་ནང་། ཡིག་སྒྱུར་བ་པད་མ་ཚེ་དབང་ཤཱསྟྲི་ལགས་ཀྱི་

དེ་ལས་མང་བ་། “ཡིག་སྒྱུར་བ་ཚོར་སྡིག་པ་དང་འགྱུར་ཡིག་ལ་འཕྱ་བ་དག་གིས་ཁ་ཚུམས་ཨ།” »

རྩོམ་པ་པོ། ལྷ་རྒོད་གངས་རི་མངོས་མིང་ཡེ་ཤེས་རྒྱལ་མཚན།

༡) རིགས་སུ་མ་ཆད་པའི་ཐར་འདོད་ཀྱི་སྐྱེས་བུ་རྣམས་ཇི་ལྟར་པདྨོའི་མཚོ་ལ་འཁོར་བའི་ངང་པ་བཞིན་ངང་གི་ལུས་པ། ལུང་རིགས་སྙན་རྒྱུད་རོལ་དབྱངས་ཉིན་མཚན་འཁོར་ཡུག་ཏུ་སྒྲོག་པའི་དགའ་ཚལ།བོད་གངས་ལྗོངས་སུ་གསུང་ངག་ལམ་འབྲས་ཐོག་མར་དར་བའི་གནས་ཁྱད་པར་ཅན།གནས་ཆེན་མྱུ་གུ་ལུང་འདི་ཉིད་ནི་སྤྱི་ལོ་༡༠༤༣རབ་བྱུང་དང་པོའི་ཆུ་ལུག་ལོར་མདོ་སྔགས་ལེགས་བཤད་ཀུན་གྱི་འབྱུང་གནས།རང་གཞན་གྱི་གྲུབ་པའི་མཐའ་རྒྱ་མཚོ་ལྟ་བུའི་ཕ་རོལ་ཏུ་སོན་པ་སྒྲ་སྒྱུར་གྱི་རྒྱལ་པོ་འབྲོག་མི་ལོ་ཙཱ་བ་ཤཱཀྱ་ཡེ་ཤེས་ཀྱིས་དགུང་གྲངས་ལྔ་བཅུ་ང་གཉིས་ལ་ཕྱག་བཏབ།

དེ་ཡང་གནས་ཆེན་དངོས་ནི།ཕུ་ཤར་དང་མདའ་ནུབ་ཏུ་

དེ་ལས་མང་བ་། “ལྷ་རྩེ་མང་མཁར་གནས་ཆེན་མྱུ་གུ་ལུང་གི་གནས་ཡིག་གསར་མ།” »

བོད་ཀྱི་སྒྲ་སྒྱུར་དང་ཉམས་ཞིབ་ལྷན་ཁང་།

ཐོག་མར་བོད་ཀྱི་སྒྲ་སྒྱུར་དང་ཉམས་ཞིབ་ལྷན་ཁང་ངོ་སྤྲོད་མདོར་ཙམ་ཞུས་ན། སྐུའི་གསུང་སྒྱུར་གྱི་ཚོགས་པ་འདི་ནི་༸སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་བཀའ་དགོངས་ལྟར། ཏཱ་ལའི་བླ་མ་དགེ་རྩ་ཚོགས་པས་ཚོགས་ཆུང་ཆེད་དུ་བཙུགས་ནས་མཐུན་འགྱུར་ལམ་སྟོན་གནང་བཞིན་པའི་ཤེས་ཡོན་གྱི་ཚོགས་པ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། ཚོགས་ཆུང་དེའི་ནང་དུ་མཁས་དབང་སློབ་དཔོན་ཟམ་གདོང་རིན་པོ་ཆེ་གཙོས་པའི་དགའ་ལྡན

དེ་ལས་མང་བ་། “བོད་ཀྱི་སྒྲ་སྒྱུར་དང་ཉམས་ཞིབ་ལྷན་ཁང་གི་ལས་གཞི་དང་ངོ་སྤྲོད།” »

རྣམ་དཔྱོད་ཀྱི་འཇུག་པ་ཡངས་པའི་རྒྱ་ཆེའི་བོད་ཡིག་ཀློག་པ་པོ་རྣམ་པ་ལགས།

ངེད་ས་རཱ་བོད་ཀྱི་མཐོ་རིམ་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་རིག་གནས་སྐབས་བཅུ་དགུ་པའི་འཛིན་གྲྭའི་མཐར་ཕྱིན་ཆེད་དེབ་ཏུ། <<བོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་དཔྱད་རྩོམ་བདམས་བསྒྲིགས་>>ཞེས་པ་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་གྲགས་ཅན་དཔྱད་རྩོམ་བརྒྱ་དང་བཅུ་བཞི་ཙམ་བཏུས་པའི་དེབ་གཟུགས་སྟོད་ཆ་དང་སྨད་ཆ་གཉིས་ལས་གྲུབ་པ་ཞིག་ཁྱེད་ཀློག་པ་པོ་ཚོའི་སྤྱན་ལམ་དུ་ཐོན་ཡོད། དེབ་འདིར་བོད་ཕྱི་ནང་གཉིས་ཀྱི་དུས་དེབ་དང་ལོ་དེབ་མི་འདྲ་བ་ཁག་བཅུ་བཞི་ལྷག་དང་། ཆེད་བསྒྲིགས་དང་ལོ་རྒྱུས་དེབ་ཐེར་ཁག་བཅུ་ཙམ་

དེ་ལས་མང་བ་། “དེབ་གསར་འགྲེམས་བརྡ།” »

རྩོམ་པ་པོ། ལྷ་ངམ་ཕུན་གསུམ་སྐད་འཕྲིན་ཚོགས་པའི་རྒྱུན་ལས།

ཉེ་དུས་བོད་ཀྱི་དཔེ་མཛོད་ཁང་གིས་དེབ་ཁག་བརྒྱད་དབུ་འབྱེད་གནང་བའི་ཁྲོད་སཱ་ར་བོད་ཀྱི་མཐོ་རིམ་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་ལོ་རྒྱུས་སློབ་དཔོན་བགྲེས་པ་གཙང་ཕྲུག་སྟོབས་ལགས་ཀྱིས་བརྩམས་གནང་བའི་གཙང་སྟོད་ལྷ་ངམ་ཕུན་གསུམ་ཁུལ་གྱི་ལོ་རྒྱུས་<<གཙང་སྟོད་ལྷ་ངམ་ཕུན་གསུམ་གྱི་སྔོན་བྱུང་ལོ་རྒྱུས།>>ཞེས་པའི་དཔེ་དེབ་ཤིག་ཀྱང་དབུ་འབྱེད་གནང་ཡོད། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དཔེ་དེབ་དེ་ནི་ཤོག་གྲངས་ལྔ་བརྒྱ་ཉི་ཤུའི་བདག་ཉིད་ཅན་སྟེ། ལེའུ་ཆེན་པོ་བདུན་དང་ནང་གསེས་ས་བཅད་མང་པོས་གྲུབ་ཅིང་། གཙང་ལ་སྟོད་བྱང་གི་ས་ཁུལ་

དེ་ལས་མང་བ་། “<>དཔེ་དེབ་ལས་འཕྲོས་པའི་གཏམ།” »

བཞག་ལྡོམ་ལྗང་ལོ།
 
དེ་རིང་ངའི་བྱིས་དུས་ཀྱི་སྒྲུང་ཐུང་ཞིག་ཡིད་ལ་དྲན་བྱུང་། སྒྲུང་དེ་ནི་སྟག་ལྤགས་གྱོན་པའི་བོང་བུ་ཟེར་བ་དེ་རེད། མི་གཡོ་སྒྱུ་ཅན་ཞིག་གིས་ཉིད་ཀྱི་བོང་བུའི་རྒྱབ་ཏུ་སྟག་ལྤགས་ཤིག་གཡོགས་ནས་གཞན་པའི་ཞིང་ནང་ལ་བཏང་བར་གྲོང་བ་ཚོས་ཞིང་ནང་ན་སྟག་སླེབས་པར་འདོད་དེ་ཞེད་སྣང་སྐྱེས་བ་སོགས་ཧ་ཅང་སྒྲུང་སྙན་པོ་ཡོད་པ་རེད། སྒྲུང་དེ་ལྟ་བུ་ཞིག་ཉིན་འགའི་སྔོན་ལ་དྲྭ་སྟེང་ན་བོད་མི་གང་མང་ཞིག་གིས་(Ivanka)་གིས་ལུས་ཕྱེད་གཅེར་བུར་ལག་དུ་༧གོང་ས་མཆོག་དང་Desmond Tutu་དང་Douglas Abrams་བཅས་ཀྱིས་མཉམ་འབྲེལ་གྱིས་བརྩམས་པའི་དེབ་ The Book of Joy བཟུང་ནས་པར་བརྒྱབ་ཡོད་པ་དེའི་སྐོར་

དེ་ལས་མང་བ་། “སྟག་ལྤགས་གྱོན་པའི་བོང་བུ།” »